地中海贫血患者可通过饮食调理、预防感染、定期输血、祛铁治疗、心理支持等方式护理。地中海贫血是一种遗传性溶血性贫血，主要表现为贫血、黄疸、肝脾肿大等症状。1、饮食调理
地中海贫血患者应保证优质蛋白摄入，如鱼肉、鸡蛋、瘦肉等，有助于促进血红蛋白合成。适当增加富含维生素C的蔬菜水果，如柑橘、猕猴桃、西蓝花等，帮助铁元素吸收。避免高脂饮食，减少肝脏负担，限制浓茶、咖啡等影响铁吸收的食物。
2、预防感染
患者免疫力较低，需注意个人卫生，勤洗手、戴口罩，避免去人群密集场所。定期进行乙肝疫苗接种，预防病毒性肝炎。出现发热、咳嗽等症状时及时就医，避免感染加重贫血症状。保持居住环境清洁通风，减少病原微生物滋生。
3、定期输血
中重型地中海贫血患者需定期输注红细胞悬液，维持血红蛋白在安全水平。输血频率根据贫血程度调整，通常每2-4周输血一次。输血前需进行血型交叉配血试验，输血过程中密切观察有无发热、皮疹等不良反应。长期输血可能导致铁过载，需配合祛铁治疗。
4、祛铁治疗
长期输血会导致铁沉积在心脏、肝脏等器官，可使用祛铁胺注射液、地拉罗司分散片、去铁酮片等铁螯合剂治疗。祛铁药物需在医生指导下使用，定期监测血清铁蛋白水平。治疗期间注意补充维生素C，但避免与祛铁胺同时使用。严重铁过载患者可能需要联合使用两种祛铁药物。
5、心理支持
地中海贫血为终身性疾病，患者易出现焦虑、抑郁等情绪。家属应给予充分理解与陪伴，帮助患者建立治疗信心。鼓励患者参与病友互助组织，分享护理经验。青少年患者需关注心理健康，必要时寻求专业心理咨询。医护人员应详细解释病情，消除患者对治疗的恐惧。
地中海贫血患者需建立规律作息，避免剧烈运动，选择散步、瑜伽等温和运动方式。每3-6个月复查血常规、铁代谢、肝功能等指标，定期进行心脏超声和肝脏MRI检查评估铁沉积情况。育龄期患者应进行遗传咨询，孕期加强贫血监测。出现严重贫血、心力衰竭等症状时需立即就医。
