蒲公英具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋等功效，主治痈肿疔毒、乳痈、肺痈、肠痈、湿热黄疸、热淋涩痛等病症。
一、清热解毒
蒲公英的清热解毒功效主要适用于热毒蕴结引起的皮肤感染和内脏化脓性疾病。热毒壅滞可导致局部红肿热痛，形成痈肿或疔疮，蒲公英能清除体内热邪和毒邪，减轻炎症反应。对于热毒引起的咽喉肿痛或目赤肿痛，使用蒲公英有助于缓解症状。热毒侵袭肺部可能诱发肺痈，伴随咳嗽和胸痛，热毒积于肠道易引发肠痈，出现腹痛和发热。热毒上攻可致乳痈，表现为乳房胀痛和硬结。
二、消肿散结
蒲公英的消肿散结作用针对气血瘀滞或痰湿凝结形成的肿块。气机不畅会使津液输布障碍，形成痰核或瘰疬，蒲公英能促进气血流通，消散结块。对于跌打损伤导致的局部瘀肿，蒲公英外敷可帮助活血化瘀。痰火郁结可能引起甲状腺结节或淋巴结肿大，使用蒲公英有助于软坚散结。湿热下注造成的附睾炎或前列腺增生，蒲公英能减轻组织水肿。
三、利尿通淋
蒲公英的利尿通淋功效适用于湿热下注引起的泌尿系统问题。湿热蕴结膀胱可能导致小便频数、尿急尿痛，蒲公英可增加尿量，冲刷尿道。湿热困阻肝胆易引发黄疸，表现为目黄和尿黄，蒲公英能促进胆汁排泄。水湿停滞形成的水肿或腹水，蒲公英通过利水渗湿减轻症状。湿热阻滞形成的石淋，即尿路结石，蒲公英有助于结石排出。
四、清肝明目
蒲公英的清肝明目作用针对肝火上炎或肝经风热导致的眼部疾患。肝火亢盛可致目赤肿痛、羞明多泪，蒲公英能清泻肝经实火。肝阴不足引起的视物模糊或干眼症，蒲公英可配合补肝阴药物使用。肝血亏虚可能诱发夜盲症，蒲公英能改善视觉功能。肝阳上亢导致的头晕目眩，蒲公英有辅助降压和镇静作用。
五、健胃消食
蒲公英的健胃消食功效适用于食积停滞或脾胃湿热引起的消化障碍。饮食不节可导致脘腹胀满、嗳气吞酸，蒲公英能促进胃肠蠕动。湿热困脾可能引起食欲不振、恶心呕吐，蒲公英可清热燥湿。胃火炽盛导致的口臭、牙龈肿痛，蒲公英能清胃火。胆汁分泌不足造成的脂肪泻，蒲公英可刺激胆汁分泌帮助消化。
蒲公英作为药食同源的植物，既可入药也可食用，但需注意体质适宜性。脾胃虚寒者不宜大量服用，以免加重腹部冷痛或腹泻症状。蒲公英性质寒凉，长期使用可能损伤脾胃阳气，影响消化功能。使用蒲公英制品时应避免与寒凉食物同食，防止过度清热。新鲜蒲公英可凉拌或做汤，干燥蒲公英适合泡茶或煎煮。出现严重热毒症状时应在医师指导下配伍其他药物，不可自行加大剂量。日常饮用蒲公英茶可搭配枸杞或红枣以缓和药性，经期女性及孕妇须谨慎使用。
