三个多月的宝宝咳嗽可能由呛奶、呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、支气管炎等原因引起，可通过调整喂养姿势、保持环境清洁、就医检查、雾化治疗、拍背排痰等方式缓解。建议家长密切观察宝宝状态，若咳嗽持续或加重需及时就医。1、呛奶
三个多月的宝宝吞咽功能尚未完善，喂奶时容易因流速过快或姿势不当导致呛奶，引发短暂咳嗽。家长需采用45度斜抱姿势喂奶，喂完后竖抱拍嗝15分钟。若频繁呛咳，可尝试改用防胀气奶瓶，并控制单次喂奶量在90毫升以内。
2、呼吸道感染
病毒感染可能引起鼻塞、流涕及咳嗽，三个月宝宝免疫系统脆弱更易中招。家长需每日用生理盐水滴鼻清洁鼻腔，维持室内湿度在50%左右。若伴随发热或呼吸急促，需遵医嘱使用布地奈德混悬液雾化治疗，或服用小儿止咳糖浆。
3、过敏反应
尘螨、宠物皮屑等过敏原刺激可能引发阵发性干咳。家长需每周用60度热水清洗宝宝床品，使用防螨床罩，避免使用毛绒玩具。哺乳期母亲应暂停食用牛奶、鸡蛋等易致敏食物，必要时在医生指导下口服氯雷他定糖浆抗过敏。
4、胃食管反流
贲门肌肉发育不全可能导致奶液反流刺激咽喉，表现为进食后平躺时咳嗽。建议喂奶后保持直立位30分钟，睡前2小时避免喂食。医生可能推荐使用铝碳酸镁混悬液保护胃黏膜，或西甲硅油乳剂减少胀气。
5、支气管炎
呼吸道合胞病毒感染可能引发支气管黏膜水肿，出现喘息样咳嗽伴痰鸣音。家长可用空心掌轻拍宝宝背部帮助排痰，每日2次每次5分钟。需就医进行血常规检查，严重时需住院接受氨溴索注射液化痰治疗。
三个月宝宝咳嗽期间，家长应保持室内空气流通但避免直接吹风，每日测量体温3次。哺乳期母亲需饮食清淡，增加维生素C摄入。注意观察咳嗽频率、痰液性状及是否伴随面色发绀，夜间建议使用加湿器维持湿度。所有药物使用必须严格遵循儿科医师指导，禁止自行服用镇咳药物。若咳嗽超过3天无缓解或出现呼吸频率超过50次/分钟、拒奶等情况，需立即急诊处理。
