怎么看家里小孩是不是肥胖 标准是什么

我家孩子今年8岁，因为他特别喜欢玩，所以我们也没怎么注意他的饮食，想吃就吃，现在70多斤，算是肥胖吗？8岁的孩子标准体重应该在24公斤左右，如果身高比较高的话，重一点也是正常的，但70多斤肯定就算肥胖了。孩子还在生长发育阶段，饮食上还是需要注意的。1、限制高热量、高脂肪、高糖、高胆固醇食物的摄入，例...

顺产后前三天的月子餐应该怎么安排

已经在医院里待产了，想咨询下，顺产后的前三天的月子餐应该怎么安排？我是生完之后我婆婆妈会来照顾我，但是她也不知道到底该怎么做，所以还是我网上咨询一下再告诉她吧。顺产后的前三天孕妈要注意饮食清淡，第一天可以以半流质为主，第二天也是以软烂清淡可消化为主，第三天如果感觉身体恢复的比较正常了就可以正常饮食了...

月子里黑鱼的做法 清蒸还是红烧

我妻子是剖腹产，目前在坐月子，我老妈总是给她喝十全大补汤，我看黑鱼不错，就每周买两条给我媳妇吃，最先是水煮鱼片，多吃几次也挺腻的，红烧黑鱼给人感觉上口味重了些，不适合我老婆吃，而清蒸我有不会，能教我怎么做吗？清蒸黑鱼其实很简单，比你做红烧、水煮方便多了，办法也是差不多的，不过最简单的做法确实黑鱼汤，...

孕期冷知识 3分钟认识什么是脐带绕颈

很多孕妈们在孕检时，会检查出胎宝宝脐带绕颈，但很多姐妹们都一脸懵逼，不太清楚什么是脐带绕颈，其实顾名思义就是指胎儿的脖子被脐带缠绕，今天本文就来带大家详细的了解下脐带绕颈是什么意思。什么是脐带绕颈胎儿脐带绕颈其实就是胎宝宝的脐带缠绕到脖颈位置，一般来说，脐带过长、胎儿过小、羊水过多及胎动过频都可能是...

产妇鸽子汤营养与公母选择有关 并不需要区分

据《本草纲目》里记载：解诸药毒，及人、马久患疥，食之立愈。鸽子汤的营养价值在古人口中都享有赞誉，虽然坐月子喝产妇鸽子汤的功效不错，但很多人都对食物有讲究，认为公鸽子和母鸽子的营养价值不一样，下面我们就产妇鸽子汤的公母选择来分析该食物的营养价值。基本信息中文名产妇鸽子汤食物出处主要食材鸽肉功效作用组成...

孕中期喝蜂蜜水有讲究 这3种孕妇最好避而远之

蜂蜜作为一种很好的滋补物，孕妇食用之后对身体有很多好处，尤其是纯天然未经过加工的，不过也并非所有的蜂蜜孕妇都能吃，以下这三类孕中期最好避而远之。孕妇能不能吃蜂蜜回答：孕妇是可以适量吃蜂蜜的，它可以促进消化吸收，对胎儿的生长发育有着积极作用。在所有纯天然的食品中，人体大脑神经元所需的能量在蜜蜂中含量最...

怀孕27周胎儿双顶径偏小有什么危害吗

怀孕27周了，在本县妇幼保健院做了四维彩超，医生说胎儿的头(双顶径)偏小，我们担心会不会影响胎儿的正常发育，请问医生胎儿双顶径偏小有什么危害吗？双顶径不仅是是胎儿生长发育的重要指标，医生也会据此来预判孕妇是否可以顺产，而双顶径偏小是会对胎儿造成一定影响的。1、如果胎儿的双顶径偏小不是很严重的话，就不...

从长远考虑还是很想早一点生二胎的这样真的好吗

今年33岁，一胎3岁，我妈帮我带，一家人经济条件不算拮据，但也没有富余，想生二胎，但是又有一些顾虑，不过家里人都劝我早生早好。想问一下，从长远考虑还是很想早一点生二胎的，这样真的好吗？各自的家庭情况的不同决定了是否生育二胎。如果家里老人有空余时间可以协助带孩子，并且经济条件也允许的话，早一点生二胎是...

男女皆可吃 男人吃四红补血粥的好处一览

四红补血粥通常女性食用得比较多，适用于女性经期补血、孕期贫血以及产后恢复，那么四红补血粥男人能喝吗？其实，男人也是可以喝的，而且男人食用后的好处也并不比女性少，本文就为大家介绍一下男人吃四红补血粥的好处。男人吃四红补血粥的好处有哪些男人食用后的好处是与四红补血汤各个食材的功效密不可分的，具体如下;1...

产妇坐月子必备 产后食用鸡血汤的3大好处分享

在中国是十分讲究坐月子的，月子期间需要食用各种补气补血的食物进行产后恢复，而坐月子期间的女性食用鸡血汤能补血吗？具体有什么有，本文将为大家分享产后食用鸡血汤的一些好处，让大家食用更安心。产后食用鸡血汤的好处一览女性在生产之后身体都是非常虚弱的，不但要补血，还要补充各种营养，而这些要求鸡血汤是否都能做...