孩子流感咳嗽能随便用镇咳药吗?医生提醒这些误区

在 2025 年 1 月 12 日国家卫健委发布会上,首都医科大学附属北京儿童医院主任医师徐保平郑重强调,儿童使用镇咳药必须谨慎。这一提醒犹如一记警钟,为家长们敲响了儿童用药安全的“警示音”,接下来就让我们一同深入探讨儿童流感咳嗽用药的相关知识,助力家长们更好地呵护孩子健康。 镇咳药为何要慎用 孩子...

警惕!常年口臭可能是胃癌的前兆

口臭危害人体健康吗?这些问题也许在几年以前会被人们认为不值一提。人们对口臭危害的认识是随着科技、生活及文明意识的水平的提高而提高的。常年口臭可能是胃癌的前兆,跟随小编一起了解一下吧。 目前,对口臭危害的认识,普遍的看法是: 1、影响自身心情 心理学及生理学研究表明。清新的口气对人体下丘脑垂体的分泌功...

冬季泡脚有讲究,掌握正确方法才能养生又舒适

在寒冷的冬日,忙碌了一整天后,烧上满满一盆热水,把双脚舒舒服服地泡在里面,那可真是一种极致的享受啊!冬季泡脚,作为备受大家追捧的养生妙招,一直深受青睐。不过,你有没有想过,冬季泡脚的正确打开方式究竟是怎样的呢?接下来,就让咱们一同深入探讨探讨吧。 泡脚为何有益健康 泡脚对健康有益,这背后可是有着坚实...

乐观者更长寿 齐做测试知己知彼

对生活保持乐观者要更为长寿 美国最新一项研究发现,对生活保持乐观者要比悲观者长寿,身体也更健康。 在美国心身医学协会正在芝加哥举行的年会上,美国匹兹堡大学的研究人员宣读了这项研究报告。报告说,这项研究从1994年开始,跟踪调查了10万名50岁以上的妇女,了解她们的生活态度,对其死亡率和身体状况进行分...

冬季鼻窦炎高发?这些预防妙招你得知道

冬季一到,不少朋友会发现自己的鼻子开始“闹别扭”啦,没错,鼻窦炎又进入高发期咯。这到底是为啥呢?会有啥症状表现呀?又该怎么预防和缓解呢?接下来就和大伙好好唠唠。 冬季鼻窦炎高发的根源 冬季鼻窦炎高发,气温骤降可是个关键因素呢。天气一冷,咱身体的免疫力就像泄了气的皮球,跟着下降了。咱的身体就好比一支军...

口腔溃疡患者可多吃野菜

秋冬季须防口腔溃疡多发。口腔黏膜溃疡俗称“口疮”,一般具有“黄、红、凹、痛”四个特点,患者口腔内会出现先红后黄的凹陷面,疼痛明显,严重时甚至影响到进食和说话。秋冬季节气候干燥,“燥邪”可引起人体中微妙的生理变化,使机体抵抗能力下降,还会加重口腔溃疡的情况。中医学认为,口腔溃疡与火热上炎有关,一方面心...

冬天煮苹果水,润肺健脾又养颜,你还不试试吗?

冬季来临,天气转凉,在社交媒体上,煮苹果水这种养生方式正悄然流行起来。很多人纷纷在网上分享自己煮苹果水的经验和感受,这也让煮苹果水走进了大众的视野,引发了大家对其养生功效的关注。 煮苹果水的养生功效 中医专家指出,煮苹果水对身体有着诸多奇妙的积极作用。 先说说肺部保养。冬季的气候总是那么干燥,就像一...

12月7日“大雪”来袭 5类人应吃的食物

5类人应吃的食物 木形人 灵芝、北芪健脾益气 饮食调养:可多吃灵芝、北芪、瘦肉、鸡肉、枸杞、益智仁等健脾益气、补肝益肾的食物。 药膳可选择“灵芝北芪瘦肉汤”:灵芝10克,黄芪15克,瘦猪肉150克,细盐适量。瘦猪肉切成小块,加水适量,与黄芪、灵芝同煮至猪肉熟烂,细盐调味即可。有补脾益气,滋补强壮,补...

寒冬必看!6个关键部位保暖小妙招助你健康过冬

在寒冷天气里,人体有6个特别不抗冻的器官,分别是头部、颈部、腹部、膝关节、脚部和腰部。要是这些器官受寒,很可能给健康带来隐患,像是头痛、感冒、胃肠问题、关节炎等。所以呀,了解这些器官为何不抗冻以及如何保暖就显得尤为重要啦。 易受寒的头部 您知道吗,头部可是首要的保暖对象呢!人体大约有50%的热量都是...

大雪节气阴冷侵袭 煮妈应记下的8大食疗

顺势养生,药膳饮食养身体 排骨汤抗衰老 排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环,尤其是50-59岁的人,骨骼老化速度快,多喝骨头汤可强壮骨骼,减少身体老化速度。 在排骨汤中加入冬瓜、海带或者莲藕,还能起到...

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