冬天变胖真是因为吃太多?其实身体在偷偷囤脂肪!

刚把秋裤塞进加绒裤,就发现去年的牛仔裤扣到第三颗就卡肚子了?别慌,这不是你意志力差——数据显示,我国冬季人均体脂率可能悄悄上涨2%-3%,80%的人都在冬天遭遇“体重反弹”。更要命的是,冬天囤的脂肪不仅藏在腰腹,还会偷偷增加心血管负担。其实,冬天变胖不是“吃太多”那么简单,而是身体在寒冷环境下启动了...

耳朵有颜色,细心观察能知疾病

有些医学大师把耳朵喻为微型人体,人体的每一个组织器官均可在耳朵上找到相应的穴位,当这些组织器官发生病变时,这些穴位也必然产生相应的改变。也就是说,望耳可以断病,耳朵能告诉人们很多疾病的信号。耳朵的正常颜色微黄而红润,与面部肤色大体一致,若其颜色发生异常,则可能是由某种疾病所致。 耳郭淡白无血色,为寒...

80%的人治咽喉炎都搞错了?难怪越治越反复!

最近走在写字楼里,总能听见此起彼伏的“咳咳”清嗓声——隔壁的客服姑娘哑着嗓子接电话,楼下的老师捧着保温杯直叹气:“这冬天的咽喉炎,比雾霾还缠人!”其实不是咽喉炎“顽固”,是很多人从一开始就用错了方法:含着激素含片当糖吃,感冒喉咙痛就冲去输液,结果越治越反复。今天咱们就把冬季咽喉炎的“防治密码”拆透,...

冬至中年人要怎样养生?

作为承上启下的一代,中年人肩负着社会、家庭的重担, 加上新世纪的快节奏与现实生活中的诸多矛盾,使人经常处于紧张繁忙的状态之中,长此以往,若不注意保养自己,必然影响身心健康。《灵枢·天年》云:“人生……三十岁,五脏大定,肌肉坚固,血脉盛满,故好步;四十岁,五脏六腑十二经脉,皆大盛以平定,腠理始疏,荣华...

天津三代试管中介哪家口碑好(这份排名帮你选对机构)

天津作为我国直辖市,当地的医疗机构并不少,并且能开展试管婴儿的医院就就有好几家,如果当地的不孕不育患者想要前往国外做试管婴儿的话,除了自助行外,最好的选择就是中介,而关于天津的三代试管婴儿中介有哪些,文中特整理的信息中,大家便可了解到。天津三代试管中介哪家口碑好根据市场调查和用户评价,目前天津三代玊...

冬天怕寒别空腹吃水果?从1个蒸苹果开始,连吃1周见效

最近走在路上,风刮得脸像被砂纸蹭了一层,喉咙干得能咳出“烟”,办公室里接二连三有人打喷嚏——冬天的“干燥+低免疫”buff叠满了。可不少人明明知道水果能补维C、润喉咙,却捂着胃摇头:“水果太寒,冬天吃了要拉肚子。”结果呢?皮肤越干越痒,便秘找上门,感冒刚好又复发……其实冬天不是不能吃水果,是你没搞懂...

4类人群最需要冬至进补

阳气虚弱者时值冬至,天寒地冻,为一年中阴气最盛、阳气最弱之季。阳虚的人常会流清水涕、手足冰凉、易生冻疮、夜尿频频。这类人可用干姜、人参、熟附子、辣椒、羊肉等共食之,三九天尤为需要。同时还可服用金匮肾气丸等,以期阳气生发。 易患冬病者慢性支气管炎、冻疮、尿多症等冬至病,在中医看来属肾气亏虚、阳虚外寒。...

大雪养生:重在养阴

谓秋冬之时,万物敛藏,养生者宜顺时而养,须护藏阴精,使精气内聚,以润养五脏。凡有损失阴精的情况皆应避免。出《素问·四气调神大论》。 养阴中成药,可服用人参健脾丸、生脉饮、玉灵膏、黄精糖浆、复方蜂乳、雪哈参精等,上述各种中成药,可在秋冬季选择用,以消除燥热之邪对人体的侵袭,即使没有造成口干、舌燥之津伤...

冬天鼻子总闹脾气?3亿人都在经历的困扰

最近早上出门,是不是一推开门就觉得鼻子像被冷风“刺”了一下,紧接着鼻塞、鼻干就找上门?晚上开着暖气睡觉,凌晨总会被鼻子干得发痒弄醒,甚至擤鼻涕时发现带点血丝——这届冬天的鼻子,怎么这么“矫情”?其实,不是鼻子娇气,是冬季的环境太“伤鼻”:低温让鼻子里的小血管收缩,干燥空气把鼻黏膜的水分“抽”走,加上...

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对合肥有生育需求的家庭来说,选择辅助生殖医疗机构时,先核对国家、安徽省公布的人类辅助生殖技术批准名单,再结合技术方向、就诊便利度和服务体验做判断,通常...

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