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作者 5424 发布的文章

如何用哑铃瘦手臂上的肉(用哑铃瘦手臂的最快方法)

最新如何用哑铃瘦手臂上的肉(用哑铃瘦手臂的最快方法)

用哑铃瘦手臂可通过力量训练结合有氧运动实现,主要方法包括哑铃弯举、哑铃臂屈伸、哑铃侧平举、哑铃前平举和哑铃俯身臂屈伸。手臂脂肪堆积可能与缺乏运动、饮食不当、代谢减慢等因素有关。1、哑铃弯举哑铃弯举主要锻炼肱二头肌,有...

肝硬化为什么会脾脏肿大(肝硬化脾大切脾的利弊)

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肝硬化患者出现脾脏肿大主要与门静脉高压、脾脏淤血、纤维组织增生、免疫功能亢进及脾动脉血流增加等因素有关。1、门静脉高压:肝硬化时肝脏结构破坏导致门静脉血流受阻,压力升高。门静脉高压迫使血液通过侧支循环分流,脾静脉作为...