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祛痘最有效的方法主要有调整饮食、外用药物、口服药物、物理治疗、医美治疗等。痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素引起,需根据严重程度选择干预方式。1、调整饮食减少高糖高脂食物摄入有助于控制皮脂分...

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