孕妇腹部胀是不是宫缩？假性宫缩一般是腹部发紧发硬。孕中晚期后会出现假宫缩，主要的症状是自觉腹部发硬，下腹胀痛，腰酸腰胀，但很快会缓解，一般一天会有多次假性宫缩，受到情绪激动，劳累，饮食后影响。如果足月后假性宫缩越来越规律，需要警惕是分娩发动情况，比如阵痛，见红，破水等，需要随时做好去医院待产准备。孕期尽量注意休息，避免劳累。
假性宫缩出现的太早有早产的风险
假性宫缩的感觉会因每个人的身体情况等而有所差异，一般来说，当出现假性宫缩时，腹部会有绷紧发硬感，疼痛无规律性等。
1、假性宫缩会导致整个腹部绷紧发硬；
2、大部分人假性宫缩是不会痛的，小部分人疼痛的感觉像是痛经，疼痛感因人而异；
3、假性宫缩的疼痛只限于子宫下部，经数小时后又停止，无规律性。
