单卵双胎是不是卵子质量很好？怀单卵双胎在孕期的危险性较强。单卵生宝宝或双卵生宝宝均为正常妊娠，没有什么不好的。如果怀上生宝宝必须定期进行妊娠检查，并随时观察胎儿的发育情况。还要注意休息，保持快乐的心情，确保足够的睡眠，减少所有刺激因素，必须加强饮食营养，多吃高蛋白饮食，增强体质，提高免疫力。
有遗传因素的人容易怀单卵双胎
单卵双胎又叫做同卵双胎，是由一个受精卵分裂而成的双胎妊娠，单卵双胎约占双胎妊娠的三分之一。通常以下人群会比较容易怀上单卵双胎：
1、遗传因素是导致单卵生宝宝的重要标准之一。如果一对夫妇中有一方是单卵双胎，那他们更有可能怀上生宝宝，因为他们有单卵双胎的基因属性，成功率超过60%；
2、女性在生活中注意营养调节，通过益生碱调节体质，也可以提高单卵双胎的可能性，因为补充营养可以使卵巢功能更健康，促进卵子分泌，让卵巢分泌两个或两个以上的卵子，然后通过科学健康的怀孕准备，增加单卵双胎的可能性；
3、男性在日常生活中，保持健康的生活习惯，不熬夜，不抽烟，不喝酒，经常锻炼，可以提高精子的质量和活力，这样的精子和卵子结合，受精卵更健康，更容易怀上单卵双胎。
事实上，没有特定的人很容易怀上单卵双胎，但单卵双胎的存活率通常只有40%。因此，孕妇在怀上单卵双胎时应更加注意休息，如果不注意休息，可能会导致早产。
