43岁试管成功率一般较低，大约在10%至20%之间。年龄对试管婴儿成功率有很大影响，女性年龄越大，成功率越低。但是每个人的情况都不同，还是有机会成功的。接下来小编将介绍相关内容。
营养均衡
营养均衡对于试管受孕非常重要。饮食中应包含蛋白质、维生素、矿物质等营养元素，可以提高卵巢功能和子宫内膜的质量，增加受孕几率。
- 多吃富含优质蛋白的食物，如鸡肉、鱼类等。
- 增加摄入新鲜水果和蔬菜。
- 避免过度饮酒和咖啡因摄入。
心理调节
心理状态也会直接影响试管受孕的成功率。保持轻松愉快的心情对于激素分泌和卵泡发育都有积极作用。
建议进行一些放松身心的活动，如瑜伽、冥想或者阅读等，帮助缓解焦虑和紧张情绪。
合理作息
良好的作息习惯对于身体健康和受孕都至关重要。不规律的生活习惯会干扰激素分泌，影响卵巢功能。
- 保持规律作息时间，尽量早睡早起。
- 避免熬夜和过度劳累，保持充足睡眠。
- 适当运动有助于提高身体代谢水平。
