下颌骨手术一般需要3-6个月彻底恢复，实际时间受到手术范围、术后护理、个体差异、营养状况及并发症预防等因素影响。
1、手术范围：截骨范围较小的正颌手术恢复期约3个月，涉及双侧下颌角截除或颏成形等复杂操作时，恢复需4-6个月。手术中是否进行钛板固定也会影响骨愈合速度，内固定物通常需保持6个月以上。
2、术后护理：
术后2周内严格保持口腔清洁能降低感染风险，使用专用漱口水每日含漱4-6次。前4周需佩戴颌间牵引装置者，其拆除时间直接影响张口功能锻炼进度。冰敷与加压*扎需持续72小时以控制肿胀。
3、个体差异：青少年患者因代谢旺盛，骨愈合速度较中老年快20%-30%。患有糖尿病或骨质疏松者需延长1-2个月恢复期。吸烟人群的毛细血管再*能力下降，可能延迟软组织愈合2-3周。
4、营养状况：
每日摄入60克以上优质蛋白可促进成骨细胞增殖，推荐食用鱼肉、豆腐及乳制品。维*素C每日200毫克以上能加速胶原合成，需搭配猕猴桃、鲜枣等食物。钙质补充宜控制在800-1000毫克/日，过量可能诱发异位钙化。
5、并发症预防：
术后6周内避免剧烈运动可降低内固定移位风险。出现持续性疼痛或发热需排查骨髓炎，该并发症会使恢复期延长2-4周。定期拍摄曲面断层片能监测骨痂形成情况，正常愈合者在8-12周可见连续骨痂影。
恢复期间建议采用高蛋白流质饮食过渡，逐步从米汤、果汁过渡到肉泥、蒸蛋等半流质。术后4周起可进行渐进性张口训练，每日3次从5毫米缓慢增加至40毫米。睡眠时保持30度半卧位有助于减轻面部水肿，6个月内避免侧卧压迫术区。定期复查血常规与影像学检查，直至咬合功能与面部对称性完全稳定。
