性牙疼可能由龋齿、牙周炎、智齿冠周炎、牙齿敏感、牙髓炎等原因引起，可通过冷敷镇痛、淡盐水漱口、穴位按压、药物缓解、避免刺激食物、及时就医等方式处理。
1、龋齿：
龋齿是牙齿硬组织被细菌腐蚀形成的病变，初期表现为牙齿表面黑点或浅洞，随病情发展可能出现冷热刺激痛或自发性疼痛。日常需加强口腔清洁，使用含氟牙膏，龋洞较深时需进行充填治疗。
2、牙周炎：
牙周组织慢性炎症常伴随牙龈出血、口臭和牙齿松动，疼痛多为持续性钝痛。可能与牙菌斑堆积、内分泌变化等因素有关，表现为牙龈红肿、咀嚼无力等症状。需定期洁治，严重者需牙周手术治疗。
3、智齿冠周炎：
阻生智齿周围软组织发炎会导致剧烈放射痛，常伴张口受限和面部肿胀。可能与智齿萌出空间不足、食物嵌塞等因素有关，表现为牙龈瓣充血、化脓等症状。急性期需局部冲洗上药，炎症控制后考虑拔除。
4、牙齿敏感：
牙本质暴露引发的短暂尖锐疼痛，冷热酸甜刺激可诱发。与牙龈萎缩、牙釉质磨损等因素有关，表现为特定刺激下的瞬间疼痛。可使用抗敏感牙膏，避免横向刷牙，重度敏感需进行脱敏治疗。
5、牙髓炎：
牙髓组织炎症产生剧烈自发痛和夜间痛，可能放射至同侧头部。多由深龋或外伤引起，表现为跳痛、热痛冷缓解等症状。需进行根管治疗清除感染源，严重者需拔除患牙。
女性特殊生理期激素变化可能加重牙周问题，建议经期前后加强口腔护理。日常选择软毛牙刷采用巴氏刷牙法，每年进行口腔检查，发现龋齿早治疗。饮食避免过冷过热，减少碳酸饮料摄入，咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌保护牙齿。急性疼痛缓解后仍需专业诊治，长期反复牙疼可能提示全身性疾病如糖尿病等，需系统检查。
