颌下腺肿大可通过抗感染治疗、局部热敷、保持口腔卫*、调整饮食结构、手术治疗等方式缓解。颌下腺肿大通常由细菌感染、唾液结石、免疫性疾病、肿瘤压迫、长期口腔卫*不良等原因引起。1、抗感染治疗：
细菌感染是颌下腺肿大的常见原因，表现为局部红肿热痛伴发热。医*可能开具头孢类抗*素如头孢克肟、青霉素类如阿莫西林，或大环内酯类如阿奇霉素进行抗感染治疗。严重感染需静脉给药，同时配合血常规检查评估感染程度。
2、局部热敷：
适用于早期炎症阶段，温度40℃左右的湿热毛巾敷于患处，每次15分钟每日3次。热敷能促进局部血液循环，加速炎症消退，缓解腺体导管痉挛。注意避免烫伤，皮肤破损时禁用。
3、保持口腔卫*：
每日三餐后使用含氯己定的漱口水清洁口腔，配合软毛牙刷轻柔刷牙。定期洁牙去除牙结石，减少细菌滋*。戒烟限酒避免*腺体，睡眠时保持头部抬高促进唾液引流。
4、调整饮食结构：
急性期选择流质或半流质饮食如米汤、蒸蛋，避免需反复咀嚼的坚硬食物。增加维*素C含量高的猕猴桃、草莓等水果摄入，每日饮水不少于2000毫升促进唾液分泌冲刷导管。
5、手术治疗：
对于反复发作的唾液结石导致的阻塞性肿大，可采用唾液腺内镜取石术。肿瘤性病变需行颌下腺切除术，术后需病理检查明确性质。先天导管畸形者可考虑导管成形术改善引流。
颌下腺肿大期间应避免进食酸性过强的柑橘类水果*唾液分泌，减少坚果类易残留口腔的食物摄入。可进行轻柔的面部*促进腺体排空，手法从耳后向颌下方向呈放射状推按。保持每日7小时睡眠增强免疫力，冬季注意颈部保暖防止受凉加重症状。若出现持续高热、肿块快速增大或皮肤破溃等情况需立即就医。
