越来越多宝妈选择羊奶粉作为宝宝的重要口粮,那麼婴儿饮用羊奶粉时应该注意什么?宝宝可以喝羊奶粉吗?
首先,从营养角度来分析,羊奶中富含多种营养成分,其蛋白质的组成和性质、必备氨基酸含量、脂肪的性质、脂肪酸组成、低聚糖种类和含量,都符合婴幼儿阶段宝宝成长发育所需。
另外,羊奶中含有含有丰富的免疫球蛋白(Ig)、乳铁蛋白(LF)、β-乳球蛋白(β-LG)、α-乳白蛋白(α-LA)等等多种生物活性成分,能更好地保护婴幼儿机体健康,提高机体对致病菌的抵抗力。
如果宝宝是过敏体质,那么有可能对牛奶蛋白过敏。对牛奶蛋白过敏的宝宝,可以选择羊奶粉。
牛奶中的蛋白质如α-S1酪蛋白和β-乳球蛋白是常见的过敏源。牛奶过敏的常见症状是皮疹、湿疹以及腹痛、腹泻等胃肠反应。经科学家多年研究发现,牛奶中α-S1酪蛋白含量占总蛋白的43%;其次,羊奶中氨基酸的排列顺序也与牛奶不同。因此建议爸爸妈妈给对牛奶过敏的宝宝转喝羊奶粉。
乳糖不耐受是由于人体乳糖酶分泌少,不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹泻,又称乳糖酶缺乏症。乳糖酶缺乏是广泛存在的世界性问题,在以乳汁为主要饮食的新生儿及婴幼儿中常发生腹泻等症状。
羊奶营养结构与母乳相近,且羊奶分子颗粒小,乳糖含量低,更容易消化吸收,不会出现“腹痛、腹泻”现象,更适合“乳糖不耐受”或经常拉肚子的宝宝饮用。
早产的宝宝由于月份不足,没有在母体内吸收到足够的营养,导致出生后普遍身体虚弱,抵抗力差,日常生活中稍不注意就会生病。所以早产的宝宝比一般的宝宝需要更多的营养。
早产的宝宝在补充营养的同时,更应注意提升自身抵抗力。婴幼儿配方羊奶粉中含有丰富的维生素、钙等营养成分,能够快速补充宝宝成长所需的营养物质,弥补先天的不足,从而提高宝宝的体抗力,让宝宝健康成长。
1、鲜羊奶和韭菜、菠菜等不可以同食,由于韭菜、菠菜带有的草酸比较多,与鲜羊奶一起服用会影响钙的消化吸收。
2、羊奶中的蛋白质80%以上成分为酪蛋白,而酪蛋白在遇酸之后容易发生凝集,这会出现消化不良和腹泻,所以喝羊奶前后一小时不建议喝果汁。
3、羊奶与橘子等酸性水果不能同时食用。蛋白质与果酸相遇会发生凝固,影响羊奶的消化与吸收。
4、羊奶中的赖氨酸在加热后会与果糖发生反应,产生有毒的果糖基赖氨酸,这对人体是有害的。如果一定要加糖可以在鲜羊奶煮沸后,放凉一会再加入少量糖。
5、鲜羊奶中带有丰富的蛋白和钙,而朱古力里边有草酸,这二者与此同时服用会生成不溶性草酸钙,情况严重乃至会发生头发干枯毛躁、拉肚子、生长发育迟缓等状况。
6、喝鲜羊奶时不建议与此同时饮茶,由于茶中的鞣酸会影响鲜羊奶中钙离子的消化吸收。
