舌苔凹陷可能与口腔溃疡、舌炎、维生素缺乏、真菌感染、舌乳头萎缩等因素有关。舌苔凹陷通常表现为舌面局部凹陷或沟纹，可能伴随疼痛、味觉异常等症状，建议及时就医明确病因。
1、口腔溃疡
口腔溃疡是舌苔凹陷的常见原因之一，可能与局部创伤、免疫力下降、精神压力等因素有关。患者舌面可出现圆形或椭圆形溃疡灶，表面凹陷伴黄白色伪膜，疼痛明显。治疗可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、口腔溃疡散等药物，避免辛辣刺激食物。
2、舌炎
舌炎多由细菌或病毒感染引起，表现为舌体红肿、舌乳头萎缩，形成局部凹陷。可能伴随灼烧感、口干等症状。治疗需针对病因，细菌感染可使用阿莫西林胶囊，真菌感染可用制霉菌素片，同时补充B族维生素改善症状。
3、维生素缺乏
长期缺乏维生素B12、叶酸等营养素可能导致舌乳头萎缩，形成地图舌样凹陷。患者常伴面色苍白、乏力等贫血表现。建议通过动物肝脏、深绿色蔬菜等食物补充营养，严重者需遵医嘱服用维生素B12片、叶酸片等药物。
4、真菌感染
口腔念珠菌感染可导致舌面出现白色斑块，刮除后显露红色凹陷面。常见于免疫力低下人群，可能伴口干、灼痛。治疗需使用氟康唑胶囊、碳酸氢钠溶液漱口，保持口腔卫生，控制基础疾病。
5、舌乳头萎缩
舌乳头萎缩可能与年龄增长、干燥综合征、贫血等因素有关，表现为舌面光滑、味蕾减少形成凹陷。可伴味觉减退、口干等症状。治疗需针对原发病，局部可使用康复新液含漱，避免吸烟饮酒等刺激因素。
日常应注意保持口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔清洁舌面，避免过硬或过烫食物刺激。饮食宜清淡富含维生素，多饮水保持口腔湿润。若舌苔凹陷持续不愈或伴随出血、硬结等症状，需及时就诊排查肿瘤等严重疾病。定期口腔检查有助于早期发现病变。
