冠心病患者可以适量吃苹果、香蕉、蓝莓、猕猴桃、橙子等水果，有助于补充维生素和膳食纤维，但需控制摄入量并避免高糖水果。
一、苹果
苹果富含果胶和钾元素，果胶可帮助降低血液中低密度脂蛋白胆固醇水平，钾元素有助于维持正常血压。苹果中的多酚类物质具有抗氧化作用，可能减少血管内皮损伤。冠心病患者每日可食用半个至一个中等大小苹果，避免在服用某些降压药物时过量摄入影响药效。
二、香蕉
香蕉含有较高含量的钾和镁，对维持心肌电生理稳定有积极作用。其水溶性膳食纤维可延缓糖分吸收，适合合并糖尿病的冠心病患者。选择成熟度适中的香蕉，避免食用未成熟香蕉导致胃肠不适。肾功能不全患者需在医生指导下控制食用量。
三、蓝莓
蓝莓中花青素含量较高，具有较强抗氧化和抗炎特性，可能改善血管内皮功能。每100克蓝莓含糖量约为10克，属于低升糖指数水果。新鲜蓝莓可搭配无糖酸奶食用，冷冻蓝莓营养成分保存较好，但需注意解冻后尽快食用。
四、猕猴桃
猕猴桃维生素C含量是橙子的2倍，有助于胶原蛋白合成维持血管弹性。其含有的猕猴桃蛋白酶可促进蛋白质消化，适合消化功能减弱的老年患者。建议去皮后切片食用，避免与乳制品同食影响消化酶活性。对猕猴桃过敏者应禁用。
五、橙子
橙子提供的柑橘类黄酮可改善微循环，其膳食纤维以果胶为主。选择完整鲜橙优于橙汁，可保留更多膳食纤维。服用他汀类药物的患者需注意，西柚及制品可能影响药物代谢，但普通橙子相互作用较小。冬季食用前可适当温热避免刺激胃肠。
冠心病患者选择水果时应注意品种多样化，每日总量200-300克为宜，分2-3次食用。避免荔枝、榴莲等高糖高热量水果，合并糖尿病患者需监测餐后血糖。食用新鲜完整水果优于果汁，加工过程会损失膳食纤维。保持饮食记录有助于医生评估营养摄入情况，出现胃肠不适或血糖波动应及时调整饮食方案并就医复查。
