胳膊受伤后伸不直可通过制动休息、冷敷热敷、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式改善。胳膊受伤后伸不直可能与肌肉拉伤、韧带损伤、关节脱位、骨折、神经损伤等因素有关。
1、制动休息
胳膊受伤后伸不直可能与肌肉拉伤有关，通常表现为局部肿胀、疼痛等症状。受伤后应立即停止活动，避免加重损伤。可以使用三角巾或支具固定患肢，减少关节活动。建议将患肢抬高，有助于减轻肿胀。
2、冷敷热敷
胳膊受伤后伸不直可能与韧带损伤有关，通常表现为关节稳定性下降、活动受限等症状。受伤后48小时内可进行冷敷，每次15-20分钟，有助于减轻肿胀和疼痛。48小时后可改为热敷，促进局部血液循环，帮助组织修复。
3、药物治疗
胳膊受伤后伸不直可能与关节脱位有关，通常表现为关节畸形、剧烈疼痛等症状。可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛和炎症。切勿自行用药，需严格遵医嘱。
4、康复训练
胳膊受伤后伸不直可能与骨折有关，通常表现为局部畸形、异常活动等症状。在医生允许的情况下，可进行被动关节活动训练，逐渐增加活动范围。后期可进行主动肌肉力量训练，帮助恢复关节功能。
5、手术治疗
胳膊受伤后伸不直可能与神经损伤有关，通常表现为感觉异常、肌肉无力等症状。对于严重骨折、韧带断裂或神经损伤等情况，可能需要进行切开复位内固定术、韧带修复术等手术治疗。术后需配合康复治疗。
胳膊受伤后伸不直的患者应注意保持患肢功能位，避免过早负重活动。饮食上可适当增加优质蛋白和钙质摄入，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有助于组织修复。恢复期间应定期复查，根据医生建议调整治疗方案。如出现持续疼痛、肿胀加重或感觉异常等情况，应及时就医。
