中医可以缓解鼻炎症状，但难以彻底治愈。鼻炎的治疗效果与病因、病程及个体差异有关，中医主要通过调理体质、改善症状发挥作用。常见干预方式包括中药汤剂、针灸、穴位贴敷、艾灸、饮食调理等。建议鼻炎患者结合西医检查明确病因，在医生指导下综合治疗。
中医治疗鼻炎的核心在于辨证施治。对于过敏性鼻炎，多采用祛风散寒、益气固表的中药，如辛夷清肺饮、玉屏风散等汤剂，可减轻鼻痒、喷嚏；慢性鼻炎常选用苍耳子散、通窍活血汤等改善鼻塞。针灸选取迎香、印堂等穴位有助于通鼻窍，艾灸足三里能提升免疫力。部分患者通过3-6个月的中医调理，发作频率和症状程度可明显降低。
需注意的是，中医对结构性病变如鼻息肉、严重鼻中隔偏曲效果有限。合并细菌感染时需配合抗生素治疗。过敏性鼻炎患者接触过敏原后仍会复发，中医更侧重发作期控制症状和缓解期调节免疫。儿童鼻炎患者体质调理周期较长，家长需遵医嘱持续用药并观察反应。
鼻炎患者日常应避免接触冷空气、粉尘等刺激物，冬季佩戴口罩防护。饮食宜清淡，少食生冷海鲜，可适量食用山药、百合等健脾润肺食材。坚持用生理盐水冲洗鼻腔，配合按摩鼻翼两侧迎香穴。若出现持续头痛、嗅觉减退等症状，应及时进行鼻内镜或CT检查排除器质性病变。
