服用避孕药后需忌口2小时，避免影响药效吸收，具体注意事项包括避免酒精、咖啡因、葡萄柚及高脂饮食。
1、酒精影响：
酒精可能加速药物代谢，降低避孕效果。服药期间应避免饮酒，尤其是短效避孕药需连续服用，酒精可能干扰激素水平稳定。建议停药后24小时再饮酒。
2、咖啡因限制：
咖啡因可能加重避孕药引起的恶心症状。服药后2小时内避免浓茶、咖啡，日常摄入量控制在200mg以内约2杯咖啡。部分女性可能出现心悸或焦虑，需根据个体反应调整。
3、葡萄柚禁忌：
葡萄柚中的呋喃香豆素会抑制肠道酶活性，影响药物分解。服用避孕药前后3小时避免食用葡萄柚或果汁，长期服药者需完全排除此类食物。
4、高脂饮食：
脂肪延缓药物吸收，紧急避孕药需空腹服用。常规避孕药建议餐后服用，但需控制油炸食品、肥肉等摄入，每日脂肪摄入量不超过50克。
5、药物相互作用：
抗生素如青霉素、四环素可能降低药效，需间隔4小时服用。抗癫痫药、圣约翰草等草本补充剂需避免联用，必要时采用双重避孕措施。
日常饮食建议增加全谷物、绿叶蔬菜补充维生素B族，适度运动促进代谢，服药期间出现异常出血或头痛需及时就医。长期服用者每半年检查肝功能，避免吸烟以减少血栓风险。存储药物时注意避光防潮，确保药效稳定性。
