耳朵感觉堵了可能由耵聍栓塞、咽鼓管功能障碍、中耳炎、外耳道炎、突发性耳聋等原因引起，可通过清理耵聍、药物治疗、物理治疗等方式缓解。1、耵聍栓塞
外耳道耵聍分泌过多或清理不当可能导致耵聍栓塞，表现为耳闷、听力下降。可使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后由医生清理，避免自行掏耳。若合并感染可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液。
2、咽鼓管功能障碍
感冒或鼻炎可能引起咽鼓管肿胀，导致耳闷、耳鸣。可通过捏鼻鼓气或咀嚼口香糖促进咽鼓管开放。急性期可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂，合并感染时需配合阿莫西林克拉维酸钾片。
3、中耳炎
细菌感染可能引发中耳积液，产生耳堵感并伴随疼痛。需使用头孢克洛干混悬剂抗感染，配合桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出。慢性中耳炎可能需鼓膜穿刺治疗。
4、外耳道炎
游泳或掏耳可能损伤外耳道皮肤，引发红肿疼痛。需保持耳道干燥，使用盐酸左氧氟沙星滴耳液，严重时可口服头孢呋辛酯片。避免抓挠患处。
5、突发性耳聋
内耳血液循环障碍可能导致突发耳闷伴听力下降。发病72小时内是治疗窗口期，需使用甲钴胺片改善神经功能，配合银杏叶提取物注射液。高压氧治疗可作为辅助手段。日常应避免频繁掏耳，游泳时使用耳塞防护。出现持续耳闷超过3天、伴随眩晕或剧烈疼痛时需立即就诊。感冒期间可通过热敷耳周促进血液循环，擤鼻涕时避免用力过猛。保持规律作息有助于预防耳部疾病，高血压患者需控制血压稳定。
