女性最佳生育年龄为23-30岁。35岁以后，女性卵巢功能开始下降，染色体容易变异，胎儿致畸率也随之上升。男性最佳生育年龄为25-35岁。在这个阶段，男性精力充沛，精子质量高。如果男性年龄在40岁以上，儿童畸形率会增加。此外，40岁以后怀孕率会降低，所以试管婴儿的最佳年龄需要在35岁之前。更多相关知识阅读参考：试管婴儿是有性生殖还是无性生殖
试管婴儿通常是指试管婴儿和胚胎移植，通过人工方法取精.取卵，使卵子和精子在试管婴儿和早期胚胎中发育，然后移植到母亲的子宫中发育。试管婴儿前应提前进行相关检查，消除艾滋病毒或其他感染因素等疾病因素，并养成良好的生活和饮食习惯，戒烟和饮酒.均衡饮食。每天保证充足的睡眠，保持良好的心态，如有身体不适应及时到医院就诊，避免盲目用药。
35岁以后，许多45岁以后的女性卵巢功能进一步下降，卵子质量下降，容易染色体变异；即使授精，胚胎着床率低，胚胎停止风险增加；此外，一些45岁以后的女性卵巢功能下降，不能排卵，也不能进行试管婴儿。
虽然一般来说，45岁是临床试管受精的最大年龄要求，有些妇女45岁以后，卵巢功能正常，卵子排出健康，子宫环境适合胚胎植入，也可以尝试做试管受精，但失败率很高，需要咨询专业生殖中心医生，具体分析。
对于试管婴儿的年龄，建议女性在45岁以下，但一般在35岁以下，男性在55岁以下。试管婴儿是一种辅助生殖手段，主要用于治疗不孕症，一般有一定的年龄要求。
1.女性:如果用自己的卵子做试管婴儿，建议45岁以下进行，但由于35-45岁是老年妇女，妊娠期高血压.糖尿病.产后出血的风险可能会显著增加，母婴的身心健康可能会受到威胁。因此，女性应尽量在35岁以下进行试管婴儿，然后卵巢.卵子的指标可能更好，试管受精的成功率相对较高。大多数45岁以上的女性已经进入绝经周期，然后进行试管受精排卵，妊娠结果可能较差；
2.男性：建议男性在55岁以下做试管受精，因为如果男性年龄较大，精子质量和活力就会下降，试管受精不能保证受精卵的质量，胚胎质量可能较差，胚胎移植率.会影响试管的成功率。
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试管婴儿适合多大年龄做效果最佳(试管婴儿移植的时候内膜多厚最好)
