眼睛干燥困难可能由遗传因素、环境刺激、用眼过度、睑板腺功能障碍、干眼症等原因引起，通常表现为眼部干涩、异物感、视物模糊、畏光流泪、眼睑沉重等症状。1、遗传因素
部分人群因遗传性泪液分泌不足或泪膜稳定性差，容易出现眼睛干燥困难。这类情况通常伴随家族史，患者可能自幼出现间歇性眼干症状。建议家长定期带孩子进行眼科检查，日常可使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液缓解症状，避免长时间使用电子屏幕。
2、环境刺激
空气干燥、强风、烟雾或空调环境会加速泪液蒸发导致眼干。长期暴露于粉尘、化学气体等刺激性环境也可能损伤眼表。改善措施包括使用加湿器、佩戴防护眼镜，必要时短期使用羧甲基纤维素钠滴眼液保护角膜。特殊职业人群需加强眼部防护。
3、用眼过度
长时间注视电子屏幕会减少眨眼频率，使泪液分泌减少且分布不均。连续用眼超过2小时即可出现视疲劳伴眼干症状。建议每30分钟远眺休息，热敷促进睑板腺分泌，可配合使用右旋糖酐羟丙甲纤维素滴眼液。夜间睡眠不足会加重症状，需保证7小时以上睡眠。
4、睑板腺功能障碍
睑板腺堵塞或萎缩会导致油脂分泌异常，泪膜蒸发过快引发干眼。常见于中老年人群或玫瑰痤疮患者，伴随眼睑红肿、油脂分泌物增多。治疗需每日热敷按摩眼睑，严重者需使用环孢素滴眼液抑制炎症，或进行强脉冲光治疗改善腺体功能。
5、干眼症
免疫性疾病、维生素A缺乏或角膜神经损伤均可导致干眼症。除典型干涩症状外，可能出现角膜上皮损伤、视力波动。需通过泪液分泌试验确诊，治疗包括长期使用重组人表皮生长因子滴眼液促进修复，重度患者可能需行泪小点栓塞术。合并风湿性疾病需同步治疗原发病。
日常应保持室内湿度40%-60%，增加深海鱼类、胡萝卜等富含维生素A的食物摄入。避免使用含防腐剂的眼药水，隐形眼镜佩戴者需严格控制使用时间。若症状持续超过1周或出现眼痛、视力下降，须及时至眼科进行角膜染色检查。驾驶员等特殊职业人群出现眼干时，应暂停作业直至症状缓解。
