眼球突出可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。眼球突出可能与甲状腺功能亢进、眼眶肿瘤、眼眶炎症、外伤、高度近视等因素有关。1、生活干预
减少用眼时间，避免长时间使用电子产品或阅读，每隔一段时间闭眼休息或远眺。保持充足睡眠，避免熬夜。饮食上限制高碘食物如海带、紫菜，甲状腺相关眼球突出患者需严格遵医嘱控制碘摄入。戒烟并避免二手烟，烟草烟雾可能加重眼眶组织水肿。
2、物理治疗
冷敷可缓解急性期眼眶水肿，每日使用冰袋包裹毛巾敷于闭合的眼睑，每次不超过10分钟。针对甲状腺相关眼病，可遵医嘱进行眼球运动训练，如缓慢上下左右转动眼球，帮助改善眼肌功能。佩戴湿房镜或人工泪液可减轻角膜暴露引起的干眼症状。
3、药物治疗
糖皮质激素如醋酸泼尼松片适用于炎症性眼球突出，可减轻眶内组织水肿。免疫抑制剂如甲氨蝶呤片可用于自身免疫性疾病导致的眶内病变。针对甲状腺功能亢进，需使用甲巯咪唑片等抗甲状腺药物控制原发病。β受体阻滞剂如普萘洛尔片可缓解交感神经兴奋引起的眼睑退缩。
4、放射治疗
低剂量眼眶放射治疗对活动期甲状腺眼病有效，可抑制眶内成纤维细胞增殖。通常采用分次照射，总剂量控制在20Gy以下。需注意可能出现放射性白内障、视网膜病变等并发症，治疗前后需严格评估视力及眼底状况。
5、手术治疗
眼眶减压术通过去除部分眶壁扩大眶腔容积，适用于视神经受压或严重外观畸形的患者。眼睑手术可矫正继发性睑裂闭合不全，保护暴露的角膜。斜视矫正术用于改善眼球运动障碍引起的复视，需在病情稳定后进行。术后需定期复查眼眶CT评估手术效果。
眼球突出患者应每3-6个月进行眼科检查，监测视力、眼压及眼底变化。避免剧烈运动防止眼球外伤，外出佩戴防紫外线眼镜。保持情绪稳定，甲状腺相关患者需定期复查甲状腺功能。若出现突发视力下降、眼痛或复视加重，应立即就医。日常可练习闭眼深呼吸帮助放松眼周肌肉，睡眠时抬高床头减轻晨起眼部水肿。
