眼睛红血丝可能由用眼过度、干眼症、结膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起，可通过调整用眼习惯、人工泪液滴眼、抗感染治疗、降眼压药物等方式缓解。1、用眼过度
长时间使用电子产品或熬夜会导致眼部血管扩张，表现为暂时性红血丝，可能伴有视物模糊或眼部酸胀。建议每用眼1小时闭目休息5分钟，用温热毛巾敷眼促进血液循环，避免揉搓眼睛。若症状持续可短期使用玻璃酸钠滴眼液缓解干涩。
2、干眼症
泪液分泌不足或蒸发过快时，结膜会出现代偿性充血，常见红血丝呈树枝状分布，伴随异物感和畏光。可使用聚乙烯醇滴眼液补充泪液，严重者需进行泪小点栓塞术。日常需减少空调直吹，增加环境湿度至40%-60%。
3、细菌性结膜炎
金黄色葡萄球菌等感染会引起结膜血管充血肿胀，典型表现为晨起眼睑粘连和大量黄白色分泌物。需使用左氧氟沙星滴眼液进行抗感染治疗，配合冷敷减轻充血。避免与他人共用毛巾，病程一般持续7-10天。
4、病毒性角膜炎
单纯疱疹病毒感染角膜时会出现睫状充血，红血丝围绕角膜呈放射状，伴有剧烈眼痛和视力下降。需使用更昔洛韦眼用凝胶抗病毒治疗，联合重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液促进修复。急性期需佩戴墨镜避光。
5、急性闭角型青光眼
眼压急剧升高导致结膜血管被动充血，红血丝弥漫分布伴瞳孔散大，出现虹视和剧烈头痛。需立即使用布林佐胺滴眼液和甘露醇注射液降眼压，多数患者需进行周边虹膜切除术预防复发。
出现红血丝时应避免佩戴隐形眼镜，停用含防腐剂的眼药水。每日用生理盐水冲洗结膜囊2次，保证7-8小时睡眠。饮食增加蓝莓、胡萝卜等富含花青素的食物，外出佩戴防紫外线眼镜。若红血丝持续3天不消退或伴随视力骤降、眼痛等症状，需及时到眼科进行裂隙灯检查和眼压测量。
