多数乳腺纤维瘤无需手术，仅3类特定情况建议手术干预，包括肿瘤快速增大、备孕前发现直径超过3厘米、影像学提示恶性可能。
1、肿瘤快速增大：
半年内体积增长超过20%的纤维瘤需手术切除。这类快速增长可能提示细胞活跃度异常，需病理检查排除叶状肿瘤等特殊类型。术前需通过超声造影或核磁共振评估肿瘤血供情况。
2、备孕前大肿瘤：
计划怀孕前发现的直径超过3厘米纤维瘤建议切除。妊娠期雌激素水平升高可能刺激肿瘤快速增大，导致乳房变形或哺乳障碍。手术宜在孕前3-6个月进行，确保切口完全愈合。
3、恶性征象：
超声显示边界不清、微钙化或血流丰富时需手术活检。这类影像学特征符合BI-RADS4类标准，虽80%仍为良性，但需明确诊断。术中快速病理检查可决定是否扩大切除范围。对于未达手术标准的纤维瘤，建议每6个月复查乳腺超声监测变化。日常避免高雌激素食物如蜂王浆，选择无钢圈文胸减少局部压迫。适度进行有氧运动如快走、游泳，每周3次可改善乳腺血液循环。出现乳房皮肤凹陷、乳头溢血等异常表现时需立即就诊。
