聊到如何判断卵泡质量好坏，相信不少人都会想到B超监测、性激素的水平、卵巢功能好坏等等评测标准，有了质量好的卵泡才能会排出好的卵细胞，大大提高女性受孕的可能性，那么如果卵泡不好怎么提高质量呢？
卵泡质量好坏怎么看
在讲提高卵泡质量方法之前，首先来了解下如何来评断卵泡质量好坏，除了大家了解到的抽血看性激素的水平、amh、评估卵巢功能等方法外，以下方法更加直观：
①、首先通过检查来测量卵泡大小、形状，一般成熟卵泡大小为1.8-2.5cm，在这个范围内的基本质量都还可以；
②、然后通过B超检查来看卵泡张力够不够圆、血流够不够丰富等，总之关于卵泡质量好不好的判断标准有很多，具有需结合患者整体的情况来判断；
③、如果发现卵泡不发育、直径常常小于18毫米、发育不圆呈椭圆形、卵泡不破裂这些都是卵泡发育不良的表现。
卵泡发育不好的原因
卵泡如果发育不良，就会导致不能正常排卵或者卵子质量不好，最终影响正常受孕，因此为了避免不孕的发生，详细了解导致卵泡发育不好的原因从而进行早期预防和及时检查非常关键。
关于卵泡发育不良原因主要有以下三点：
①、垂体性无排卵：可能是由于器质性、功能性因素造成的；
②、卵巢性无排卵：患有多囊卵巢综合症、性腺形成不全症、卵巢早衰、黄体化未破裂卵泡综合症的患者会导致卵巢性无排卵；
③、下丘脑性不排卵：主要由原发性器质性、原发的功能性、继发性器质性病变、继发性功能性等因素造成的。
如何提高卵泡质量
为大家普及完了关于卵泡发育不好的原因和卵泡质量好坏判断的方法之后，最好再来看看卵泡质量较差的女性，如何来提高质量吧！具体如下：
①、饮食方面多摄入黑豆食物促卵泡发育补充雌激素，同时配合姜茶、水鱼汤进行调理；
②、其次进行药物治疗，可通过一些促排卵药物或者打排卵针，然发育不好的卵泡排除；
③、除了以上方法外，还可使用一些中药来调理。
