众所周知，男性的生殖健康是一个需要高度重视的问题。特别是睾丸存在健康隐患，对男性性功能影响很大，还可能损害生殖功能。下面就来给大家分享几个补睾丸的民间土方。
补睾丸民间土方
1、黄精枸杞汤
准备适量的黄精和枸杞，稍微洗净，加入适量的人参，可以帮助有效补充睾丸。坚持服用可以帮助改善精子，效果非常明显。
2、肉苁蓉黄精汤
肉苁蓉黄精汤含有肉苁蓉、黄精、葛根、人参、牡蛎等。这些中草药可以按一定比例放在汤锅里熬制，然后分早晚两次服用。坚持半个月，就能看到明显的效果。
3、人参枸杞酒
人参枸杞酒能极大地补益元气，尤其对睾丸功能较弱的男性，能起到补睾丸、壮阳、养肝、明目的作用。人参枸杞酒含有人参、枸杞、熟地黄、适量冰糖等。，然后浸泡在适量的白酒中。
4、牡蛎汤鱼腥草汤
牡蛎汤鱼腥草汤的主要成分是牡蛎和鱼腥草，可以补充体内的微量元素。很多人平时久坐，导致精子活性下降，可能会引起身体异常、性生活质量下降等问题。所以服用鱼腥草汤可以很好的缓解这些症状，让大家晚上充实起来。
5、鹿肾粥
大家都知道鹿肾是非常好的补肾壮阳的食材。民间很多人都想补肾壮阳，所以会买一个鹿肾，然后加入肉苁蓉、粳米等食材，把鹿肾剁成丁，然后煮成粥。如果男性朋友能经常服用，可以起到辅助作用。
6、牡蛎人参片
《本草纲目》中有这样一个秘方:牡蛎10g、枸杞子10g、鱼腥草10g、人参5g、桑葚10g、杜仲雄花8g、黄精8g、蚕蛹10g、葛根8g、覆盆子10g等。上面说的药材都是晒干，然后放在一起形成粉末，最后做成药片。每天舌下含服一片即可，基本上服用1~2次就能看到效果。
