产后的恶露是每位准妈妈必须经历的过程,一般来说这是为了帮助准妈妈排除子宫内的废物物质。总的来说恶露期需要持续4-6周左右的时间。但是,具体多久才能干净则需要因人而异。
一、产后一周恶露量增加
产后恶露开始于分娩后6-8小时左右,这个时候恶露比较少,跟月经的量差不多。到了第6天-7天的时候,恶露会逐渐增加, 一天的血量可能会多于10片卫生巾。这说明恶露物质内含有子宫脱落的组织和血液。此时应该多注意自己的饮食和休息,以免对身体产生影响。
二、产后二周恶露量逐渐减少
产后的第二周恶露量开始慢慢减少,这个时候一天的血量可能会只剩下5片或更少。但是要注意,宝妈在这个时期应该保持卫生,每天要进行三次以上的换卫生巾。
三、产后三周恶露量显著减少
在产后的第三周,恶露量继续下降,到了这个时候,准妈妈们可以逐渐返回正常的日常生活和工作状态了。当然中间也要注意卫生情况,减轻生活压力,不要过度疲劳。
四、产后五周差不多就结束了
到了产后第五周,恶露量就降到了很少,一天基本就是一片左右。此时的卫生巾可以改用日用卫生巾。
总之,产后恶露应该持续4-6周,不同的产妇,恶露时间也不尽相同。千万不要因为规定的时间到了之后恶露停止就不再去产检了,这样是不负责任的。如果您发现自己产后恶露出现异常的情况,应该及时和医生进行沟通。