早餐是一天中最重要的一餐，提供身体所需的能量和营养物质。为了帮助你享受美味又健康的早餐，我们为你推荐30种简单易做的早餐食谱。
一、煎蛋卷
材料：鸡蛋，熟火腿，黄瓜，胡萝卜，油，盐。
二、 黄金薯饼
材料：土豆泥，面粉，鸡蛋，黑胡椒，油。
三、 香蕉玉米饼
材料：玉米面，香蕉，鸡蛋，糖，牛奶，油。
四、 流心咸蛋黄面包
材料：面包，奶油，咸蛋黄，鸡蛋，奶酪，葱花。
五、 奶香燕麦粥
材料：燕麦片，牛奶，蜂蜜。
六、 草莓酸奶水果杯
材料：草莓，酸奶，蜜糖，柠檬汁，薄荷叶。
七、 土豆肠团子
材料：土豆泥，熟猪肉香肠，面粉，盐。
八、 蜜汁烤南瓜
材料：南瓜，玉米油，蜜糖，盐。
九、 松饼三明治
材料：松饼，培根，熟火腿，卷心菜，胡萝卜。
十、 香煎吐司片
材料：吐司面包，鸡蛋，牛奶，糖，黄油。
十一、 煮鸡蛋肠
材料：鸡蛋，熟猪肉香肠，盐。
十二、 蜜汁烤芋头
材料：芋头，蜜糖，柠檬汁，蜂蜜。
十三、 西红柿鸡蛋焖面
材料：面饼，鸡蛋，西红柿，葱花，盐。
十四、 香蕉黑麦面包
材料：黑麦面粉，鸡蛋，牛奶，糖，香蕉。
十五、 热狗焦糖派
材料：面皮，热狗，火腿，培根，洋葱，盐。
十六、 热狗蛋饼
材料：热狗肠，鸡蛋，面粉，奶油，盐。
十七、 香蒜酱烤鸡腿
材料：鸡腿，奶油，大蒜，盐，黑胡椒。
十八、 酸奶芒果汁
材料：新鲜芒果，希腊酸奶，蜂蜜。
十九、 菠萝香草水果沙拉
材料：菠萝，蓝莓，香草，蜂蜜，橙子。
二十、 茶叶蛋
材料：鸡蛋，茶叶，八角，桂皮，生抽，老抽。
二十一、 烤肠煎蛋
材料：鸡蛋，火腿肠，盐，黑胡椒，奶油。
二十二、 热狗三明治
材料：面包片，培根，热狗，奶油，蔬菜。
二十三、 核桃香蕉面包
材料：核桃仁，基础面团，香蕉。
二十四、 大盘鸡蛋炒饭
材料：白米饭，鸡蛋，胡萝卜，玉米，青豆。
二十五、 燕麦葡萄干饼干
材料：燕麦片，葡萄干，鸡蛋，面粉，糖。
二十六、 培根香蓉早餐卷
材料：香蓉，培根，鸡蛋，起司。
二十七、 全麦香蕉早餐面包
材料：全麦面粉，香蕉，鸡蛋，牛奶，糖。
二十八、 烤花生炒鸡肉面
材料：面条，花生，鸡肉片，葱花，青椒。
二十九、 芝士早餐三明治
材料：面包片，芝士片，鸡蛋，鸡肉，特制酱汁。
三十、 瘦肉芹菜炒蛋饭
材料：瘦肉，芹菜，鸡蛋，盐，老抽，蒜头。
以上30道早餐食谱可以让你选择不同风味的早餐，让每一个早晨都充满新鲜和美味！
