鱼是我们日常生活中的重要蛋白质来源。作为常见的鱼类之一,鳙鱼因其肉质鲜美,广受大众喜欢。今天,我们来分享一下红烧鳙鱼的家常做法。
材料:
1. 鳙鱼1尾(约500g)
2. 姜片3片
3. 葱段2根
4. 料酒1勺
5. 生抽2勺
6. 老抽1勺
7. 冰糖适量
8. 清水适量
9. 食用油适量
步骤一:处理鱼
1. 鳙鱼去内脏,清洗干净。
2. 取一把刀,将鱼背剖开,去掉鱼骨和头部。剩下的鱼肉切成条状备用。
步骤二:烹制鱼
1. 热锅凉油,放入姜片和葱段爆香。
2. 加入鱼肉煸炒片刻后,倒入适量料酒和生抽,翻炒均匀。
3. 加入清水,用中火煮开后捞出鱼肉备用。
4. 锅中留少量底油,加入适量冰糖,炒至糖色微黄,加入适量清水,烧开。
5. 加入老抽提色,再次翻炒均匀。放入煮好的鱼肉,大火收汁至浓稠。
步骤三:出锅装盘
1. 入盘前加入适量绿色豆芽,提鲜口感。
2. 当鱼汁收干成亮油时,关火出锅即可。
小提示:
1. 烹制过程中,如果温度过高,可能会将鱼肉炒老、变硬,影响口感,建议在火力适中的状态下进行。
2. 冰糖提供咸甜口感,可以根据个人爱好适量添加。
3. 也可以加入适量辣椒,提供口感层次和趣味性。
今天分享的红烧鳙鱼做法非常简单,大家自己在家也可以轻松试试哦。