宝宝的成长发育一直是每个家长都关注的话题。其中，10个月龄就是一个比较重要的时间节点。那么，10个月宝宝应该具备哪些能力，又存在哪些常见的发育问题呢？本文将为大家一一阐述。
一、身体生长发育
1.体重：10个月大的宝宝的平均体重在7.4～11.1公斤之间，男宝宝的体重普遍比女宝宝重。
2.身长：10个月大的宝宝平均身长在68～75.5厘米之间。
3.头围：头围平均为46.7～48.9厘米。
二、认知发展
1.能走爬伏拱：此时的宝宝已经学会了跨栏和靠扶手走路，也可以四肢爬行、用膝盖和手腕支撑，以及在地上“行军”。
2.开始用语言表达：宝宝会通过叫妈妈、爸爸来表达其需求和感受，同时也开始理解简单的指令，如：“不可以”、“来吃饭”。
3.对周围环境充满好奇：会通过抓捏和挖掘玩具等方式，探索周围的事物，如把玩具顶球或者放入容器中，从中探究物体的特性和关系。
三、社交情感
1.表现出明显的喜爱和厌恶：可以正常地表达喜欢和不喜欢，开始意识到什么事情适合自己，以及什么事情不适合。
2.更加关注成人的情感表达：可以与成人建立比之前更为情感化的沟通，开始学会倾听。
3.形成固定的社交方式：可以与同伴玩轮流递球、轮流拍打音乐器等游戏，而且不再像以前那样，只是追逐或者坐在一起摆弄手脚。
四、饮食习惯
1.增加进食量：10个月龄的宝宝每天的进食量大约是母乳或配方奶250毫升～300毫升，固体食物70克～100克。
2.开始学习自己喂食：会拿起勺子吃饭，但掌握程度还比较靠后，需要父母的协助。
3.添加新的食品种类：宝宝逐渐被添加肉类、鱼、蛋黄、各类蔬菜和水果等新食品，从而获得更全面的营养。
以上就是10个月宝宝常见的发育情况及问题，家长们可以据此了解宝宝的发育情况，了解宝宝的需求，更好地满足并帮助宝宝健康成长。
