生产是每个准妈妈都要面对的一项挑战，生产前的兆头可以帮助准妈妈们更好地备战，做好准备。本文将为您介绍生产前的兆头及其症状，帮助您更好地了解生产。
1. 宫缩
宫缩是指子宫肌肉收缩，是分娩的第一个症状。宫缩分为假性宫缩和真实宫缩，假性宫缩不会导致颈口扩张，也不会使宫颈口变短。当宫缩开始变得规律、间隔时间缩短至 10 分钟以内，且持续时间达到 1 分钟左右时，就可以说是即将展开真正的生产了。
2. 破水
破水是指羊水破裂流出，也是产前三合一的标志之一。羊水颜色通常为透明，偶尔会呈现淡黄色或淡绿色，如果发现羊水中带有血丝，或者呈现棕色、绿色或鲜红色，就需要马上就医。
3. 子宫颈变化
在分娩前，宫颈开始发生变化，包括软化、变短、扩张等。当宫颈被完全扩张时，就可以顺利分娩。宫口扩张的快慢因人而异，但从开始疼痛到完全开放，平均需要 8-10 个小时。
4. 胎动减弱
孕晚期胎动频率减少是正常的现象，但如果胎动减少或突然完全停止，就需要及时就医，因为这可能是胎儿缺氧的表现。
5. 分娩前排便
分娩前会有排便的欲望，这是子宫压迫直肠所致。因此，分娩前排便是一个好现象，有助于分娩。
6. 想吃东西
产前 12 小时左右，多数准妈妈会觉得饥饿，希望吃些东西，这是在储存精力和为分娩做好准备。
准妈妈们想要顺利分娩，需要在生产前注意休息、多喝水、按时去医院检查等。如果发现分娩兆头，应当及时告知医生，根据医生指示进行生产。
