中医认为，脾为后天之本，是人体消化吸收、气血生成的重要脏器。同时，脾主肌肉四肢，主糜粥成血，糜粥积聚会形成湿邪，引起脾气虚弱，则容易出现湿邪内生，导致腹胀、水肿、脾虚泄泻等症状。因此，对于脾虚湿邪内生的人群，应该多选择一些健脾祛湿的中成药。
一、人参健脾丸
人参健脾丸是一款具有滋补和健脾的中药，主要成分有黄芪、人参、党参、茯苓等，并加入莲子、女贞子、丹皮等药物。此药能够补气生津，健脾固肾，祛湿利水，并且不会引起依赖性和副作用，是糖尿病、肝病患者的理想选择。
二、四神汤
四神汤是一种古老而经典的汤剂，是由人参、白术、茯苓、甘草四种药材组成的中成药。此药是治疗脾虚湿邪引起的症状的良药，特别适用于脾阳虚弱、水湿内停的人群。此外，四神汤还能提高机体免疫力，对于预防感冒、支气管炎等有着不错的效果。
三、六味地黄丸
六味地黄丸是一种名闻遐迩的滋补中成药，是肝肾阴虚、脾虚气弱、血液不足人群的理想选择。此药主要成分是熟地黄、山药、泽泻、枸杞、牛膝、丹参，六味地黄丸的主要功效是滋阴补肾、益气生津、清心安神。同时，六味地黄丸也具有一定的利水祛湿的作用。
四、七消丸
七消丸是一种特别适合饮食不规则、脾胃虚弱、外感湿邪者的治湿祛湿中成药。此药主要成分有厚朴、白茅根、陈皮、荷叶、荆芥、桔梗、麻黄根等等药材。这些草药的作用是健脾和中、行气通络、祛寒去湿、化湿排脓，对于治疗湿热痰喘、胃热呕吐等有很好的效果。
总之，促进脾气健运、祛除湿邪内生是健康的关键。因此，选择一款适合自己的中成药，有益于提高人体的免疫功能和更好地解决脾胃疾病问题。
