咳嗽是孩子常见的症状之一,特别是在季节换气和感冒流行季节,很容易引起。儿童由于自身免疫力较弱,对疾病的抵抗能力也较低,因此及时有效的止咳非常重要。这里提供一些儿童止咳的小妙招,供家长们参考。
一、吸入热水蒸气
吸入适量温度的热水蒸气有助于缓解喉咙、鼻子干燥、疼痛和炎症等症状。而对于儿童咳嗽,吸入热水蒸气有很好的改善作用。方法简单:将热水倒入盆中,让孩子在上面吸蒸气,切记不要让孩子过于靠近,同时要注意烫伤。
二、橙皮加红糖煮水
将新鲜橙皮加红糖煮水,有助于止咳化痰,缓解儿童咳嗽。还能滋养肺部,增强身体免疫力。步骤简单:取一些新鲜橙皮,清洗干净,放入锅中,加入红糖和适量清水,小火煮15分钟即可。
三、蜂蜜水
蜂蜜含有多种营养物质,能缓解炎症、止咳化痰、增强机体免疫力。将适量的蜂蜜放入温水中,搅拌均匀,让孩子喝下,不但可以缓解儿童咳嗽,还能改善身体不适感觉。
四、草本茶
草本茶可以帮助缓解咳嗽,并改善不适感受。罗汉果、黄花菜、玉竹等都有清热、止咳化痰的功效,可以泡成草本茶给孩子饮用。注意,给孩子泡草本茶时,需要将草本茶浸泡在温水中一段时间,让水中的药物成分充分溶解,然后再让孩子喝。
五、保持室内空气湿润
在保证室内通风的情况下,可以使用加湿器或者悬挂湿毛巾等方式保持室内空气湿润,减少儿童呼吸道受到刺激的可能性。
六、及时就医
如果孩子出现咳嗽症状较为严重,或发热等症状,建议及时就医,听取专业医生的指导。
咳嗽虽然是常见症状,但是对于儿童来说,孩子的自身免疫力比较低,必须及时引起重视,采取适当的措施,缓解儿童不适状况。如果这些方法无法缓解儿童咳嗽,应及时就医求诊,尤其对于婴幼儿来说,一定要及时就医,千万不可掉以轻心。