接种疫苗是为了预防疾病，但在此期间我们所吃的不当食物也会阻碍疫苗的功效，过度食用某些食物更会使身体产生不适反应，甚至影响接种疫苗的效果。下面将介绍接种疫苗后需要注意的饮食禁忌。
一、疫苗接种前后不能喝酒
饮酒会降低人体免疫功能，因此接种疫苗前后48小时内应该避免饮酒，尤其是疫苗中含有酵母成分的情况下，饮用酒类不利于疫苗的吸收和免疫效果。
二、接种疫苗后禁忌一次性过量摄入糖分和脂肪
在接种疫苗后，我们应该避免过度食用高热量、高脂肪的食物，如油炸、甜食、巧克力等，因为这些食物会使机体增加代谢负担，影响免疫力的建立。
三、接种疫苗前后禁止某些高过敏原食品的食用
我们身体对某些食品有可能产生过敏反应，如海鲜、花生、蛋类等高蛋白食物。在接种疫苗前后，这些容易引起过敏反应的食品应该避免食用。
四、接种口服疫苗后注意忌口
口服疫苗起作用需要在肠道发挥效应，所以在接种口服疫苗的前后3-5天内应该避免食用烟酒、辣椒、油腻等刺激性食品，不要服用抗生素或抗菌素类药物。
五、接种疫苗后应避免激烈运动
接种疫苗后为了避免身体免疫系统的过度反应，应该避免一些激烈运动，以免影响疫苗效果，因此接种疫苗后应适量休息，避免剧烈运动。
注意事项：
1、以上介绍的内容是一般情况下的饮食禁忌，如果您对某种食物过敏或特别需要注意饮食的情况下，还请咨询医生。
2、接种疫苗后反应通常轻微，包括局部红肿、发热、头痛、肌肉疼痛等，如果不严重通常无需治疗，足够的休息、注意保暖可以加速症状的消退。如果症状加重，建议就医。
