儿童是家庭中最需要关注的一个群体，当孩子出现不适时，家长都会倍感焦虑。咳嗽是儿童常见的症状之一，除了药物治疗外，按摩也是一种可行的治疗方式之一。特别是在痰多、咳嗽较严重的情况下，按摩可以促进痰液排出，缓解症状。
一、哮喘儿童的按摩
哮喘是一种慢性疾病，很多儿童患有哮喘。哮喘儿童容易咳嗽，咳嗽时声音很大，而且不能有效清除痰液。按摩时，要注意尽量避开气管。
1.指压离穴
将拇指压在小腿的外侧，离外踝突约2寸，向外力施压，每侧按摩3-5分钟。
2.搓揉大椎穴
双手搓热后放在颈部后面，用力向上搓揉颈脊椎，力度适中。
二、支气管炎儿童的按摩
支气管炎是一种常见的呼吸道感染疾病，尤其在季节变换时易患病，症状包括咳嗽、气促、胸闷、喉咙痛等。按摩重点在于刺激胸部力度适中。
1.拍打背部
将儿童放在趴着的状态下，用掌心轻拍背部，从下往上逐步加力，使痰液顺着气管向外排出。
2.搓揉胸骨
双手搓热放在胸骨两侧，向外轻轻搓揉，并逐渐加力，搓揉1-2分钟即可。
三、感冒儿童的按摩
这是家长们最关注的问题之一了，小孩儿感冒鼻塞，咳嗽症状随之而来。按摩可以帮助疏通鼻窦，并促进痰液排除。
1.推拿鼻根
用双手拇指分别按住鼻根两侧，向下推拿，每次5-8下，并逐渐加大力度。
2.搓揉足三里穴
将拇指放在小腿外侧正中间，向下穴凹处搓圆，搓揉3-5分钟即可。
按摩对于儿童的治疗有较好的效果，不但可以治疗儿童咳嗽的症状，而且可以起到提高免疫力的效果，预防儿童疾病的发生。当然，在按摩时也要注意按摩的方法和方式，不要过度按摩。如果情况加重，还需及时就医。
