精子存活率低如何做好试管婴儿(提高试管婴儿受精率的方法)

有些男人很难自然怀孕，因为他们的精子存活率很低，所以他们想到了第三代试管受精。答案是，你可以做试管受精。如果男性精子质量差，存活率低，我们可以通过药物和饮食改善生活习惯，提高精子质量，然后做试管受精，这可以提高试管受精的成功率。

1、如何做好精子存活率低的试管婴儿？

与精子活力正常的人相比，精子存活率低更难做试管婴儿。因此，为了提高试管婴儿的成功概率，最好先提高精子活力。

形成良好的生活习惯。在饮食方面，饮食必须有规律，戒烟和饮酒，少吃辛辣和高热量的食物，多吃牡蛎、牛肉、豆类和其他富含锌的食物，鳗鱼、鱿鱼、海参和其他富含赖氨酸的食物，同时养成良好的工作和休息习惯，以确保精力充沛。在日常生活中，不要穿紧身牛仔裤，不要长时间暴露在高温和高辐射下，这有助于提高精子的存活率。

加强日常锻炼。久坐、肥胖等。这也是精子存活率低的原因。多去户外，加强锻炼。阳光也有助于人体合成维生素D。维生素D在精液生成中起着重要的作用。补充维生素D也有助于提高精子活力。

积极开展药物治疗。精子存活率低可能是前列腺炎和精囊炎、精索静脉曲张、精子抗惊厥药物、睾丸发育阻塞、微量元素缺乏等引起的精液变异。因此，在医生的指导下，采取中西医结合的保守治疗和手术治疗，提高精子存活率。

二、提高试管婴儿受精率的方法

提高精子活力

健康饮食：为了提高精子活力，饮食是一个至关重要的因素。因为绿色蔬菜含有维生素CC、维生素E、锌、硒等有利于精子生长的成分，多吃有助于提高男性的精子活力。此外，及时补充一些能补充精子、保持健康的食物，也能提高精子生成能力。如大豆、花生、核桃、山药、鳗鱼、银杏、海参、芝麻等。

及时补充锌和钙：精子中的微量元素锌能提高精子活力，锌对维持男性正常的生殖功能起着非常关键的作用。

调整作息时间：这些不良习惯会导致精子活力下降。

戒烟戒酒：男性戒烟戒酒对提高精子质量和活力非常重要。

利用单精子注射ICSI技术提高受精率

先清洗精子，然后选择健康的精子，再利用ICSI技术，借助微操作系统，将单个精子直接注射到卵子中，使其受精。也就是说，成熟卵子的一侧用极细的玻璃吸管吸收，另一侧吸收优质健康的精子，直接注入卵母细胞，使精子绕过卵子的透明带和质膜障碍，成功受精，无顶体反应。单精子注射技术的应用能有效解决男性少精子、弱精子、精子畸形、精子活力低下等问题，有助于实现生育梦想。

进行PGS/PGD基因检测，确保宝宝健康。

为了提高试管受精的成功率，全面保障婴儿的健康，将受精卵培养到第五天，形成结构和形式更稳定、活力强、活性强、发育潜力大的优质囊胚。然后利用PGS/PGD技术对囊胚中23对染色体的结构和数量进行全面检测，筛查是否存在染色体异常。或诊断基因突变点，看胚胎是否携带遗传缺陷基因或可能导致特定疾病的基因突变，有效避免200种遗传疾病对胎儿的影响，然后将健康的囊胚植入女性子宫，以确保婴儿的健康。