精子是受精的关键，很多人都很在乎精子的存活时间。那么，精子在体外能存活多久呢？下面让我们来了解一下。
一、精子在体外的存活时间
一般而言，精子在体外的存活时间不超过48小时。这个时间因人而异，也和温度、湿度等环境因素有关。所以，如果要在体外保存精子，最好是把它们置于低温、干燥的环境中。
二、精子在人体内的存活时间
精子在人体内的存活时间并不长，通常只有1-2天。在女性子宫内，精子也只能存活数小时，但如果遇到卵子就能立即受精。
三、影响精子存活的因素
除了环境因素，一些个人健康状况也会影响精子的存活。如：
1. 饮食：某些营养素，如维生素C、叶酸等，有助于保护精子健康，因此应该加入饮食中。
2. 心理压力：心理压力会对身体产生一定的压力，影响精子的质量和数量。
3. 睾丸温度：睾丸需要相对较低的温度才能保证精子的质量，长期佩戴过紧的衣物会使睾丸温度过高，对精子产生不利影响。
四、结语
精子在体外存活时间虽然短暂，但在适宜的环境下，可以存活几十个小时。如果要采取保险措施，最好是在医疗机构进行专业的精子保存。
