怀孕对于每个女性来说都是一次特别的经历,有一些女性会在怀孕初期有很多症状。这些症状在不同的女性中的表现可能会不同,但是如果发现出现了下面几种情况,就需要特别注意了。
一、*胀痛和胸部不适
怀孕初期由于雌激素和孕激素的分泌增加,*会出现胀痛和不适的症状,这些症状通常在孕后3个月左右会消失。为了缓解这些不适感,孕妇应该穿合适的文胸,避免佩戴不合适的文胸,如无必要不要佩戴钢圈文胸。
二、恶心与呕吐
妊娠晨吐是很常见的现象,约有80%到90%的孕妇会出现这种现象。这种现象通常在孕13周左右消失,可以通过饮食调节,每日多吃几餐少量的餐食,多食用开胃的食物,如柠檬、姜、薄荷和柠檬茶。
三、疲劳
怀孕初期,由于体内产*荷尔蒙会使得身体产*疲惫感,这是很正常的。孕妈不用太过担心,可以适当的增加休息和睡眠来缓解疲劳感。
四、尿频
由于孕期初期会有肾脏和膀胱的*理变化,孕妇的体征中很多也是由于这种*理变化造成的。例如尿频,如果出现了尿频的情况,孕妇可以适当控制饮水量,并避免过度劳累。
五、腹泻
怀孕初期,由于激素分泌引起胃肠的肌肉松弛,使得食物通过肠道的速度变慢,导致容易产*便秘。但也有部分孕妇会出现腹泻的情况,孕妇应该避免食用油腻重的食物,定时进行饮食计划,保持规律的饮食习惯。
六、异常分泌物
怀孕初期的孕妇分泌物较多,且很多孕妇会出现宫颈液增多的情况。如果出现了异常分泌物的情况,孕妇应该及时就医寻求帮助。
小结: 怀孕初期的孕妇需要注意到以上几个常见症状。如果出现了异常症状或状况,请及时就医。注意饮食习惯,加强锻炼,给孩子一个健康的体内环境。