夏天天气炎热温度非常高，无疑会让人感到非常烦躁和不适，坐立不安。所以说很多人都有在夏天用凉席的习惯，凉席能够帮助我们更好的睡觉。那么，夏天用什么凉席最好？本文就为大家带来夏天床上用的凉席解读，让我们一起来了解清楚吧。

夏天用什么凉席最好？

1.草席

草席应该更早出现。以中国人的智慧，草鞋出现的时候应该就有草席了。通常，草席由灯心草、蒲草和马兰草制成。由于独特的纤维结构，草席会细腻自然，透气性好。

优点:草席柔软亲肤，价格便宜，透气性和吸汗性好。

缺点:草席的凉爽特性一般，席子表面会和人体温度一致，也就是凉爽度比较低。一般草席会杀菌，很少引起过敏，但这不是绝对的。一些传统的草席会容易滋生螨虫，要及时观察，及时清洗更换。

适合人群:由于草席凉性温和，适合老人、小孩和体质较弱的人使用，不会因凉性过强而引起身体不适。

2.藤席

藤席是用藤皮手工编织而成的。原料主要是藤条和紫藤。藤席最好选用藤面厚度均匀、闭合平滑、油亮的产品。

优点:藤皮韧性好，使用寿命长。一般藤席用的时间越长，光泽越好。藤席凉爽舒适；藤席是高温防霉蒸煮而成，不易发霉虫蛀，使用起来会更健康。

缺点:除了价格高，几乎没有缺点。

适合人群:适合各种人群。

3.竹席

竹席应该算是我们生活中最常见的一种，也是小时候家里必备的物品。竹席的主要原料一般有茭白、毛竹、油竹等。竹席按材质不同可分为绿席、黄席、花席、染席，按竹席结构可分为水竹席、麻将席、竹丝席、竹条席。

优点:与草席相比，竹席降温效果更好，凉性极大，价格低廉，经久耐用。

缺点:竹席的透气性和柔软性较差，铺得不均匀，容易破损。

适合人群:竹席降温效果极佳，适合中青年人。不建议老人、小孩、体质弱的人使用。

竹席里还有一个麻将席，市面上也很常见。麻将凉席是用线把竹片串在一起，颜色鲜艳，表面光滑，降温效果会更好。

优点:透气凉爽，不易卷曲，不粘汗，躺着挤压不同穴位即可达到保健效果，防霉防蛀，使用寿命长。

缺点:由于是竹片拼接而成，难免会在身上印上痕迹；有些做工不好的麻将垫容易夹肉夹毛，不适合宝宝使用。

适合人群:怕热的中青年人。因为麻将席太凉，不建议老人、小孩、体质弱的人使用。

4.牛皮凉席

在众多中性凉席中，牛皮凉席是首选，属于高档凉席，全水牛皮最好。牛皮凉席四季皆可使用，冬暖夏凉，吸汗性最好，非常适合出汗多的人。因为是皮革材质，所以在与人体皮肤接触时也会体现出其特有的柔软光滑。

牛皮凉席散热好，价格高。牛皮凉席在使用过程中，要定期用湿毛巾擦拭凉席表面，但不要直接晒太阳或用水冲洗。凉席使用后边缘容易起皱，真皮的皮质容易吸水挥发慢，潮湿季节可能会长霉，需要注意防潮。