正常生长发育是小儿健康成长的基本保障，在生长发育过程中，家长需要关注儿童身高体重标准，更好的监测儿童的健康状况。
一、什么是生长发育指标
生长发育指标是指儿童在生长发育过程中，其身体各项指标的数值，包括身高、体重、头围、胸围等。
二、身高体重标准表
身高体重标准表是小儿生长发育指标中最常用的标准之一，根据年龄和性别不同，卡特尔等人制定了男女童身高体重标准表。以下是一份7岁儿童身高体重标准表：
女生身高体重标准表：
年龄 身高(cm) 体重(kg)
7岁 121.3-137.4 20.6-36.6
男生身高体重标准表：
年龄 身高(cm) 体重(kg)
7岁 121.6-138.3 20.9-36.9
家长可以根据身高体重标准表来监测儿童是否营养不良或肥胖。
三、其他生长发育指标
1.头围与胸围
头围和胸围是反映小儿生长发育的重要指标，直接反映小儿脑部和胸部的发育情况。一些先天性的疾病、神经系统病变等都会对小儿头围胸围造成影响。
2.牙齿萌出
牙齿萌出一般在小儿3个月到12个月之间，牙齿萌出的时机对于身体健康的评估有很好的参考作用。
3.骨龄
骨龄是指以骨骼的发育情况来判定儿童的生长发育情况。骨龄的测定需要专业医生进行，对于小儿骨骼的正常发育起到了较好的参考作用。
四、如何促进小儿生长发育
1.平衡饮食
饮食平衡是保证小儿生长发育基本保障，每日的膳食应当包含五谷杂粮、蔬菜水果、奶类和合适的肉类。
2.合理运动
适当的运动有利于小儿的骨骼生长发育、心肺功能发展和增强体质，应根据小儿身体素质合适制定运动计划。
3.生活习惯
培养良好的生活习惯，保证充足的睡眠、规律作息对于促进小儿身体健康有着重要作用。
生长发育关系到小儿的健康成长，家长要关注小儿生长发育指标和日常的生活饮食习惯，早发现、早防治，保障小儿的健康成长。
