月经周期是一个女性生理周期中的重要一环，在月经期间进行性行为是存在一定的风险的。如果不慎同房，主要会导致身体的感染以及女性月经周期的影响。本文将主要讨论月经期同房后的应对措施。
一、月经期同房后的感染风险
1. 细菌感染
月经期间，女性体内的防御能力较差，外部的卫生状况也较差，很容易受到细菌感染。此时进行性行为，塑胶避孕套等阻隔措施也容易失效，导致细菌感染的风险增加。
2. 人类乳头瘤病毒（HPV）感染
HPV是一种常见的性传播疾病，通常表现为生殖器疣和宫颈癌等症状。月经期间进行性行为，粘膜组织容易受到刺激，增加了被HPV感染的风险。
二、月经期同房后的应对措施
1. 及时清洗
同房后，女性应该及时清洗自己的生殖器，并用清水清洗外阴部，可以有效地减少细菌在阴道内残留的时间和繁殖的数量。
2. 留意感染症状
女性应该留意是否出现阴道异样分泌物、尿频等尿路感染的症状，或是发烧、头疼、腹泻等症状，若出现以上症状应及时就医。
3. 阴道消毒
使用酒精、外用消毒液等方法进行阴道的消毒，可以有效地减少细菌繁殖的风险。
4. 计算月经周期
了解自己的月经周期，安排好同房的时间，可以有效地减少月经期同房的风险。
三、月经期性生活前的准备工作
1. 排便
排便是防止月经期同房后容易感染的一种有效方法，排便可以清除直肠内的细菌，减少月经期间感染的机会。
2. 安全性措施
在进行性行为时应该使用安全性措施，如避孕套等，减少感染的风险。
3. 注意个人卫生
月经来潮后要注意个人卫生，尤其是外阴和生殖器部位。使用清水清洗，选择透气性好的内裤和衣服，避免过于热闷。
四、月经期性生活的其他注意事项
1. 不要加重肌体负担
月经期间子宫的收缩较强，肌体比较疲惫，此时进行性行为，会加重肌体的负担，对于月经来潮后的身体恢复也不利。
2. 避免刺激
月经期间生殖器官的粘膜比较敏感，需要避免刺激。因此，女性应该选择比较柔和的性姿势，避免发生粗暴的性行为。
3. 确认伴侣无感染
在进行性行为之前，女性应该确认伴侣不存在任何感染症状，尤其是性病等疾病。
结语
月经期间进行性行为是存在一定的风险的，女性在进行性行为前需要注意个人卫生，使用安全性措施等，以减少月经期同房的风险。同时，在月经期间，女性可以选择进行轻松、柔和的运动，以促进身体的恢复。
