在家物理退烧的正确方法包括毛巾冷敷、酒精退烧、搓脚退烧、按摩退烧等。如果是发低烧，首先要多喝水，喝白开水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去为止，多上几次厕所，体力的病毒就已经排出体外一部分了。然后还可以在家里煮姜糖水喝，把姜切片或者切碎后加红糖大火煮，趁热喝下去，然后睡觉出出汗，在刚开始发烧并不严重时，这个方法很有效。
儿童6个退烧小妙招
儿童因为年级小，体质弱，免疫系统尚不完善，所以经常会出现感冒发烧等症状，宝宝发烧不仅影响宝宝的健康，还让家长十分焦虑，想要让儿童快速退烧，家长一定要知道以下6个退烧小妙招。
药物退烧
一般儿童如果发烧温度超过38.5℃，医生才主张药物治疗，退热常用的药物包括布洛芬片、阿司匹林、扑热息痛、臣功再欣等，但是这些药物药效比较猛，并不适合给儿童服用。
儿童发烧最好使用氨酚黄那敏颗粒、蒲地蓝口服液，以及布洛芬混悬液等三种药物退烧比较好，在服用退烧药期间，家长注意让孩子多喝水，帮助他排汗排尿，这样也有助于让体温很快下降。
其他退烧方法
退烧最快的方法就是物理降温和药物降温相结合，但是如果发现体温在38.5以下，最好通过物理降温法给儿童进行退烧，比如毛巾冷敷、推拿退热、搓脚退烧等方法都是比较有效的。
- 1.毛巾冷敷：高热对头部神经系统的损伤比较大，用凉毛巾敷可尽快降低头部的温度，保护神经系统，以免高热伤害大脑。
- 2.酒精退烧：用棉质毛巾沾稀释到25%—50%左右的酒精，擦拭儿童的额头，手掌，腋窝胸口等位置。
- 3.搓脚退烧：儿童发热时脱去鞋袜用双手搓热脚心，然后顺着小腿往上搓，然后接着搓小儿的手臂、手掌，同时用热毛巾擦拭后背，孩子出汗后擦去汗液即可降温。
- 4.按摩退烧：用拇指指腹按摩孩子的虎口，左右手各按摩五十下，也可顺着孩子手指尖搓揉，可以帮助孩子尽快退烧。
- 5.洗温水浴：孩子发烧，如果精神状态比较好，可以38℃-40°C左右的水温，给孩子洗个澡，一般洗10分钟就好，洗浴后注意补充水分。
以上就是其他退烧方法的详细介绍，仅供参考。以上方法只是起到辅助降温目的，每个儿童的体质不同，发烧的病因也有差异，所以上述方法不能作为治疗手段，对于疾病还需进行相应的治疗。
小儿退烧最好土办法
在以前医疗技术还不发达的时候，家长为了避免孩子高烧损伤大脑，会采用一些土方法帮助孩子快速降温退烧，比如贴生姜片、土豆片，还有点涂风油精等，以下是这些土方法的详细介绍：
生姜
生姜是一种热性调料，具有驱寒散热、解毒杀菌的功效，原来民间有一些家长会将生姜捣成糊状，用医用纱布固定，把生姜糊敷在孩子的腕骨处，以起到退热降温的作用。
还有就是将生姜切片后，和红糖或是萝卜一起炖煮，然后让孩子喝这个汤，一日三次，每次一碗，多喝生姜水发表散寒，汗液蒸发后，也有降低体温，帮助退烧的作用。
土豆片
取一个土豆片，切成薄片，差不多4毫米左右，然后将土豆片放到前额，假如觉得到土豆片发热了，就换一面或者换一片，一个土豆用完后，孩子基本就能退烧了。
从医学角度讲使用土豆片敷额头，退烧效果可能并不显著，这只是在医疗条件不发达的时候的做法，现在很多家庭的经济条件都是比较好的，建议家长还是使用退热贴或冷毛巾湿敷额头来让孩子降温比较好。
风油精
风油精具有清凉、止痛、缓解疲劳、预防中暑、祛风止痒的作用，如果发烧导致孩子头晕、头痛可以点涂风油精帮助缓解发烧造成的不适，但是用于退烧可能降温效果并不是很好。
并且，风油精主要成分包括樟脑、薄荷脑、桉叶油、冰片和丁香油等刺激性物质，所以给皮肤娇嫩、敏感的宝宝使用可能会导致宝宝长皮疹，或是发红、发痒，所以建议家长尽量不要使用风油精给宝宝降温。
简单有效的退烧偏方
儿童发烧最简单有效的方法就是多喝温水，多喝水可以促进代谢，促进四肢的毛细血管扩张，润肠通便、补充体内水分、缓解脱水，同时也有助于体温的恢复，如果宝宝不喜欢喝水，可以给宝宝服用以下汤剂。
- 麦冬生地甘草方：选用麦冬、生地、甘草各15克，用砂锅加水炖煮5分钟后倒出，放置温良后服用，烧退则不再服用。
- 香蕉皮苹果胡萝卜方：香蕉皮3个，苹果1个去核，胡萝卜手指粗3根，加水没过食材，炖煮至水开，放置温良后服用，具有去内热的功效。
以上就是一些简单有效的退烧偏方，仅供参考。建议家长在儿童发烧的过程中多让宝宝喝一些汤汤水水，有利于补充体内必要的水分，缓解身体脱水引起乏力和精神不振等症状，也有利于排汗排尿，也能帮助身体更好散热。
儿童退烧实用小妙招
关于孩子发烧，有孩子的家长都深有体会，赶不准什么时候就感冒发烧，有些家长一遇到孩子发烧就火急火燎送到医院，事实上儿童退烧方法还是比较多的，只要用对方法就能快速为宝宝退烧，这里整理了民间针对儿童发烧总结的退烧实用小妙招。
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一般3岁以下小宝宝发烧后精神较好，家长要确保他们的液体补充，以及看看是否合并其他严重症状，如果出现不明皮疹、反复呕吐或腹泻等症状，或者不精神、高热惊厥、体温反复升到40℃以上，一定要及时送到医院。
