营养不良是宝宝常见的问题之一，如果宝宝营养不良，就需要及时补充营养，让宝宝快乐成长。下面，我们来看看营养不良宝宝怎么补吧。
增加膳食摄入量
如果宝宝营养不良，首先需要注意就是增加膳食摄入量。可以考虑增加宝宝的进食次数和食物品种，每天为宝宝提供多样化的食物，包括动物性蛋白和植物性蛋白。另外，还可以增加宝宝的热量摄入，尤其是来自脂肪和碳水化合物的热量。
补充维生素和矿物质
如果宝宝营养不良，就需要注意维生素和矿物质的摄入。维生素和矿物质是宝宝成长发育所必需的，缺乏某些维生素和矿物质会导致宝宝的身体发育受阻。可以通过增加宝宝的多种蔬菜和水果的摄入来补充维生素和矿物质，也可以选择适当的营养补充剂。
增加蛋白质的摄入
蛋白质是宝宝生长发育的重要组成部分，因此如果宝宝营养不良，就需要注意增加蛋白质的摄入。宝宝可以摄入优质蛋白质，如鱼、肉、豆腐等，以满足身体成长所需。
注意增加钙的摄入
宝宝生长发育需要大量的钙，因此如果宝宝营养不良，可以考虑增加钙的摄入。母乳是最好的来源，但在宝宝够大可以吃食物的时候，还可以增加奶制品和带钙的蔬菜的摄入。
多喂小餐
增加宝宝进食的次数和食物品种对补充营养非常重要，但是在给宝宝进食时，也需要注意控制每次的进食量。多喂小餐可以让宝宝更容易消化，减少营养浪费和消化不良的几率。
总之，如果宝宝营养不良，我们需要及时了解原因，针对性地采取措施，补充宝宝所需营养，以促进宝宝快乐、健康地成长。
