并没有不建议年轻人做碳13检查的说法。碳13检查的全名叫做碳13尿素呼气试验检查，检查的主要目的就是看到人体内是否有幽门螺杆菌感染。患者需要服用药物并进行呼气，如果服药呼气后的数值减去服药呼气前的数值差小于4是阴性，证明没有感染幽门螺杆菌；如果两者的数值差大于4是阳性，说明患者有幽门螺杆菌感染，需要及时进行治疗。
不建议年轻人做碳13的原因
碳13尿素呼气试验检查主要是看人体内是否有幽门螺杆菌感染，该项检查是让病人在早上空腹吞下检查专用药，吞咽大概在15分钟后，根据服药前后呼出的二氧化碳含量来进行判定，这项检查之所以说年轻人没有必要做，主要和该项检查的必要性和检查禁忌症有关。
必要性
幽门螺杆菌主要传播途径分别是口-口、胃-口、粪-口，所以共同用餐、接吻等密切接触可能会导致感染，并且因为国人饮食习惯影响，所以国内很多居民都有可能会感染幽门螺旋杆菌。
但是如果年轻人家中饮食是分餐制，并且饮食习惯比较健康，也没有反酸嗳气、口腔异味等表现可以不用做碳13尿素呼气试验检查，因为这类年轻人感染幽门螺杆菌的几率比较小，没有必要做这个检查。
禁忌症
碳13尿素呼气试验检查不适合患有上消化道亚急性流血疾病的患者，另外，孕妇、哺乳期妇女及13岁以下儿童，以及近一个月服用抗生素，铋制剂，质子泵抑制剂等幽门螺杆菌敏感药物的患者也不能做该项检查。
因为这些人群如果做碳13尿素呼气试验检查可能会导致实验结果假阳性，影响检查结果的准确性，不利于医生准确判断病情，所以这几类年轻患者不建议做这项检查，可以在医生的指导下选择其他检查方法。
碳13呼气实验对身体的危害
碳十三呼气试验本身对人体健康是没有危害的，但是如果患者是孕妇、哺乳期妇女等特殊人群，做这项检查可能会导致胎儿流产或者不利于胎儿健康的成长发育。
所以在做C13呼气试验以前，患者要注意空腹检查，近期一个月内不能有服用抗生素、铋制剂、质子泵抑制剂等药物，此外，服用胶囊时，要遵循医生安排，不得将胶囊咬碎，要用温水送服。
在家自测幽门螺杆菌的方法
幽门螺杆菌是导致胃炎、胃溃疡、胃癌的主要原因之一，在我国大约有7亿人口感染了这个疾病，并且绝大多数人群有明显的胃病症状，如果大家怀疑自身感染了幽门螺杆菌，可以通过对以下方式在家自检。
- 1.呼气测试：该检测前患者需要服用放射性碳C14 -或放射性碳C13-标记的尿素，通过呼吸中检测到的二氧化碳来判断患者是否感染幽门螺杆菌。
- 2.粪便抗原检测：粪便抗原免疫检测卡敏感性比较高，检查结果也比较准确，检测方便快捷，患者可自行操作，为幽门螺杆菌抗原临床检测提供极大便利。
- 3.幽门螺杆菌唾液抗体检测：这是一种免疫色谱测定，其利用抗体选择性地识别幽门螺旋杆菌在唾液中是否存在感染原，属于一种非侵入性检测，操作简单在家就能操作。
以上就是普通人在家自测幽门螺杆菌的方法，仅供参考。
这些方法基本没有疼痛感、准确度高、风险小是现阶段普遍使用的自检方法，如果自测发现感染了幽门螺杆菌，大家也不要惊慌，及时到医院进行确诊，并在医生的指导下服用药物治疗。
普通人误解的无效医疗
所谓的无效医疗，就是很多不该吃的药却仍然在吃，很多不该治疗的，不需要的却仍然在做，很多手术非常痛苦，但却仍然在做，而我们生活中存在的无效医疗也不少，下面总结了详细的几种无效医疗，方便大家进行参考：
- 1.为什么不建议年轻人做碳13
- 2.皮脂腺囊肿千万不要手术
- 3.千万不要做蛋白矫正
- 4.为什么不建议年轻人做喉镜
- 5.为什么年轻人尽量不做胃镜
- 6.为什么尽量不打白蛋白
- 7.千万不能摘除孩子腺样体
- 8.测卵泡千万不要做阴超
严格意义上讲，判断医疗行为是否无效，需要通过量表来衡量，如果某种医疗行为对患者而言是没有意义的，那它就是无效的，要想避免无效医疗，那就得从患者自身病情和经济承受能力来对症采取合理的治疗方式，这样患者恢复得又快又好，而且没有那么大的心理负担。
