可能大家不太信，但是古代人非常重男轻女，现在社会虽然逐渐发展，但是仍然存在一些家庭更希望生男孩的观点。那么，在决定二胎时，如何选择生男生女呢？这里介绍几种科学的方法和注意事项。
1.根据排卵周期进行选择
一般而言，排卵周期短的女性（20-25天）容易生男孩，而排卵周期长的（26-32天）女性则容易生女孩，也就是说，离排卵期越近怀孕，越容易生男孩。不同时间受孕时受精卵的染色体数量变化，排卵期受精出的是男性Y染色体的几率高于X染色体，非排卵期则相反。
2.掌握孕妇生理特点
不同性别的胎儿在孕期不同阶段会出现不同的生理特征。男胎比女胎的胎心率高，胎儿的心率越高，越容易生男孩；女胎的胎心率则比较平稳，也就是说，孕期胎儿的胎心率是判断男女的一个相对可靠指标。另外，孕妇妊娠反应较轻、孕期体重增长相对较小的怀孕女性则容易生男孩，反之则相反。
3.饮食营养需平衡
孕期饮食对胎儿性别也有一定的影响因素。食用富含锌的食物可以帮助胚胎正常分裂并促进睾酮合成，增加怀男孩的可能性；而食用富含镁和钙的食物则能减轻宫缩，有利于怀女孩的情况。饮食营养的平衡往往也反映在孕妇体内激素水平的改变上，从而影响胎儿的性别生育。
4.选对性交姿势
有资料表示，如果女方位于“骑乘位”，男性的精子容易致胜受精，从而容易生男孩。而如果女方在“仰卧位”，则往往容易受精卵的X染色体优于Y染色体，从而容易生女孩。但这种说明缺乏实证，只能作为生男生女的一个辅助判断方法之一。
5.根据中医理论调整
中医有一个叫“中央贵阴”的概念，指的是人体中央能量交会的部位，长于肾、血等元素。若中央贵阴偏旺，孕妇生男的几率就偏高；反之，孕妇生女的几率就偏高。中医有许多基于人体元素理论的方法，例如食用姜汤、土豆等可增加胎儿阳气，有助于生儿子；而食用鸭肉、蔬菜水果等能调和母体气血，有助于生女儿，不过这些方法都未得到严格科学验证。
尽管上述方法中，科学性并不完全可靠，但是它们可以参考，毕竟生男生女的因素复杂多样，且因人而异，最终还是要顺其自然。如果夫妇在决定二胎时依旧觉得很烦恼，还可以考虑人工授精筛选精子性别等科技手段。无论如何，把心态调整好，孕期做好保健措施，才是最重要的。
