背景介绍:
对于年轻的父母来说,给孩子选择合适的音乐可以同时满足孩子的需要和自己的期望。不同阶段的小婴儿需要不同类型的音乐,例如胎教时的轻柔催眠曲、放松及安抚时的白噪声以及安睡时的温柔摇篮曲。如何给小婴儿选择适合的音乐,就成为了众多父母遇到的难题。
一、胎教时的音乐
1.流行音乐
许多流行歌曲旋律轻松,歌词朗朗上口,易于消除孕妇的紧张情绪,并提高胎儿的注意力。但要注意选曲,避免选择含有不雅歌词的歌曲。
2.轻柔柔和声乐
合成器、轻微的铃铛和钢琴都是这样的音乐中常用的乐器。此类音乐不会过于刺激孕妇的感官,有助于降低血压、减轻疼痛感,对胎儿健康有益。
3.古典音乐
古典音乐是胎教中最经典的音乐类型之一,常用的曲子有贝多芬的《命运》、莫扎特的《小星星/啊,你最爱的狂想曲》等等。古典音乐中有许多动听的旋律和优美的和声,虽然音乐过程繁复,但是在心理上给人一种平静、柔和的感觉。
二、安抚睡眠时的白噪声
1.雨声
下雨的声音可以平静处于易兴奋状态的婴儿。可以选择配上闪电的雨声,增加视觉上的刺激,有利于调整婴儿的生理功能,进而让婴儿更快的入睡。
2.风声
由于风是一种柔和的风向,所以可以(尤其是在夏天)调节室内的温度。而且,当婴儿在静听风声时,这是一种非常轻松的感觉,这会使他放松并入睡。
3.白噪声
它能达到降低周围环境噪声的效果,引起婴儿注意力从而更容易入睡。此外,白噪声还能模仿出宫内环境,使婴儿更容易适应陌生环境习惯,例如颜色、气味和声音。
三、适合安睡的摇篮曲
1.《Lullaby》
这首曲子的旋律优美、缓慢,由钢琴和琴弦演奏,悠扬的节奏仿佛是如此的安静,甚至可以让婴儿安静的停下啼哭,不计时地入睡。
2.《Sweet Dreams》
此曲是新加坡歌手卓依婷的作品,是许多年幼孩子听过的首张专辑。这首有节奏的歌曲适合年龄较大的孩子,搭载了简单易记旋律和重复的歌词,既可以让孩子拍手,又可以成为睡前拥抱的配乐。
3.《Baby sleep》
此曲演唱家的睡前摇篮曲专辑中收录精华。这种纯静的钢琴演奏的音乐,飘逸的旋律和柔软的音质让你和宝宝说再见,仿佛是一个晚安的吻,调整心情,放松身心。
总结:
给小婴儿选择合适的音乐可以有很多益处。适合小婴儿听的胎教音乐、安抚催眠声音、以及温柔的摇篮曲,不仅能安抚不安的情绪,还是他们成长中一个重要的资源。