体外排卵指的是排卵后卵子没有被输卵管捕获，而是被释放到了腹腔中，这种情况下卵子很难受精，一般而言不会增加怀孕的几率。但是如果做人工授精或试管婴儿等辅助生育技术，可以在卵巢排卵后依然获取卵子，从而提高怀孕的几率。
为什么体外排卵不易怀孕？
卵子从卵巢进入输卵管，是通过输卵管发出的负压吸入的。卵巢从另一端的卵房开始向输卵管进发，一路上靠蠕动，由蠕动引起的局部负压把卵子吸入输卵管中。体外排卵指的是卵子在进入输卵管之前已经被排出，这个时候缺乏清晰的负压导致卵子不易进入输卵管。
此外，如果女性输卵管存在问题，如炎症、梗阻等，也会导致体外排卵后不能受精。
如果想提高体外排卵的怀孕率，应如何进行？
1. 选择最佳时间。女性每月形成的卵子只有4-6天可以受精，为了能够提高体外排卵受孕的机会，应该在最佳时机进行。
2. 辅助技术。可以采用辅助技术如人工授精、试管婴儿等，以期提高体外排卵受孕的几率。
3. 治疗输卵管问题。如果存在输卵管的问题，应该及时治疗，并在治疗后再进行体外排卵。
总体而言，体外排卵不易怀孕，但采用一些适当的方式，也可以提高怀孕的几率。建议在体外排卵后，采取一些类似保持休息、减少日常负担等积极的方式，以增加体内内分泌的稳定性和协助排卵与受精，同时增强身体的免疫力。
