二胎休产假期间感觉腰部疼痛且沉是怎么回事？

本人37岁，二胎宝宝快两岁了，在有了二宝产假期间，一人照顾孩子，就导致每次都感觉腰部沉，硬，后来例假前一周腰部酸沉，晚上休息不好或者白天过累，腰背就僵硬，沉痛，从来没做过检查，只是去店里按摩过，我这种属于什么情况？是怎么回事啊？